Wege und Eigenschaften der Dachbodenheizung

Es gibt viele Menschen, die versuchen, einen hochwertigen und komfortablen Dachboden zu schaffen. Aber ohne zuverlässige Isolierung ist das unmöglich. Und wegen der verschiedenen Möglichkeiten für Dämmstoffe sollten die Besonderheiten ihrer Verwendung besonders beachtet werden.

Versuchen Sie in der Hütte und im Landhaus immer maximalen Komfort und Bequemlichkeit zu bieten. Deshalb sind im Dachgeschoss, das ursprünglich nicht für das Leben der Menschen gedacht war, oft Räume für das Winterleben eingerichtet. Und dies schafft eine Reihe von Unterschieden zu dem üblichen Holzhaus mit einem kalten Dachboden.

Im Gegensatz zu anderen Räumen in einem privaten Fachwerkhaus ist der Dachboden im Sommer sehr heiß und im Winter gekühlt. Kein einziger Raum, selbst mit einer großen Glasfläche, hat ein solches Problem. Die Geometrie der Wände verdoppelt die äußeren Konturen des Daches mit all seinen Neigungen, und daher ist es notwendig, auf die Verwendung von jeglicher Isolierung zu verzichten.Ja, und Soft-Roll-Optionen, anfällig für schnelles Rollen, auch nicht geeignet. Es ist sehr wichtig, das wirksamste Isoliermaterial zu verwenden, so dass eine relativ dünne und leichte Schicht davon seine Aufgabe erfüllt, ohne übermäßig auf Sparren und Wände zu drücken.

Bei unbeheizten Räumlichkeiten ergeben sich zusätzliche Nuancen. Der Tiefgangsboden wird von unten an den Stößen befestigt, und Sie müssen diesem Umstand zustimmen - schließlich wird die Vorderseite des Bodens oben angebracht. Als nächstes kommt die Dampfsperre und tatsächlich das Isoliermaterial. Ob Abdichtungen, selbst Experten können nicht zu einer gemeinsamen Meinung kommen. Bodenplatten dünner als 4 cm machen einfach keinen Sinn, selbst unter den schlanksten und leichtesten Menschen werden sie durchhängen.

Es gibt eine große Auswahl an Heizungen auf dem Markt, und wenn nicht alle geeignet sind, um die Wände des Dachbodens von innen zu schützen, kann fast jeder in den Boden "Kuchen" gelegt werden. Es ist jedoch notwendig, die Eigenschaften eines bestimmten Stoffes und die daraus entstehenden Strukturen zu berücksichtigen, vor allem das Niveau des Wärmeschutzes.

Seit Jahrzehnten wird Schaum häufig zum Isolieren verschiedener Strukturen verwendet. Unter normalen Bedingungen ist diese Komponente:

• Sättigt die Luft nicht mit giftigen Substanzen;
• schließt eine Infektion durch Mikroorganismen und deren biologischen Abbau aus;
• auf dem Weg führt es die Funktion der Dampfsperre im Raum;
• hat eine sehr geringe Masse;
• unterscheidet sich von erschwinglichen Kosten und dient so viel wie isolierte Gebäude.

Es ist jedoch unmöglich, die Schwächen eines solchen Hitzeschutzes nicht zu erwähnen. Daher wird eine geringe Dichte zu einer unzureichenden mechanischen Festigkeit. Wenn Nitrokraska auf die Oberfläche des Schaumkunststoffs gelangt, bricht es schnell zusammen. Dieses Material ist nicht belüftet, was auf dem Dachboden zu einer Reihe von Problemen führen kann. Und es kann Mäuse oder andere Nagetiere geben; sich ihrer Invasion zu widersetzen, hilft nur zuverlässige äußere Schicht, aber es verschlimmert die Struktur und macht sie dicker.

Eine große Anzahl von Menschen verwenden Polyurethanschaum (PUF), der in einer Reihe von Indikatoren besser als normaler Schaum ist.Aber die Verwendung dieser Isolierung wird nur dann korrekt sein, wenn Sie eine Reihe von schädlichen Mythen aufgeben. Die Erfahrung seiner Verwendung in dieser Eigenschaft gibt es seit mehr als einem halben Jahrhundert, und während dieser ganzen Zeit haben die Bewohner von Häusern mit Polyurethan-Isolierung keinen Grund, wütend zu sein. Jeder Mensch, wenn er nur keinen extrem großen Komplex hat, wird ruhig über den mit Schaum erwärmten Boden hinweggehen. Die Hauptsache ist, dass die Schuhe weich sein sollten und keine scharfen Spikes und andere hervorstehende Elemente haben sollten.

Polyurethanschaum, der in die "Pasteten" des Fußbodens gelegt wurde, nicht mit Montageschaum verwechseln. Ihre chemische Zusammensetzung ist eng, aber hier enden die Ähnlichkeiten. Wenn ein hartes Material polymerisiert wird, werden darin geschlossene Zellen gebildet, wodurch ein phänomenal hoher Grad an Wärmeisolierung erreicht wird. Das gleiche mit den vorhandenen Materialien oder sogar mit irgendwelchen anderen fabrikgefertigten Produkten zu erreichen, wird fehlschlagen. Es gibt jedoch Faktoren, aufgrund derer Polyurethanschaum andere Isolierungsarten noch nicht verdrängt (und niemals verdrängen wird):

• es sollte nicht dort platziert werden, wo ultraviolettes Licht wirken kann;
• Es ist nicht akzeptabel, selbst die besten Sorten von Polyurethanschaum in Kontakt mit stark erhitzten Oberflächen oder in der Nähe einer offenen Flamme zu verwenden;
• Die von den Herstellern versprochenen Wärmeverlustzahlen sind ein ideales Produkt mit der höchsten Dichte (und es ist sehr schwer, einen zu schaffen);
• im Laufe der Zeit nimmt die Wirksamkeit des Wärmeschutzes aufgrund des Ersatzes des Gasfüllers mit Luft ab;
• die höchste Haftung ist garantiert, aber nicht für Oberflächen, die absolut nicht vorbereitet sind.

Für den Dachboden werden oft verwendet, und andere Heizungen. Wenn Polyurethanschaum das Ergebnis des Fortschritts ist, dann wird die Erwärmung von Sägemehl seit vielen Jahrhunderten praktiziert. Offensichtliche Vorteile dieser Methode sind ihre Verfügbarkeit für Menschen, geringe Materialkosten und die Fähigkeit, die Qualität der fertigen Schicht unabhängig zu kontrollieren.

Der natürliche Ursprung der Sägemehlisolierung ermöglicht es uns, sie als sicher zu betrachten, so wie das "Urahnholz". Eine vorherige Belichtung ist für 12 Monate erforderlich und gründliches Trocknen des Materials.Wenn die Verkabelung in wärmeisolierten Wänden, Böden oder Decken verlegt wird, befindet sie sich in feuerfesten Gehäusen. Das große Problem ist, dass selbst richtig verarbeitetes Sägemehl im Laufe der Zeit zerbröckelt. Daher sind sie nicht sehr geeignet zum Erwärmen von Wänden und anderen vertikalen Oberflächen.

Die Verwendung von Mineralwolle für Wohndachböden ist nur attraktiv, weil diese Wärmeschutzmethode gleichzeitig das Eindringen von Fremdgeräuschen von außen reduziert. Ein solches Heizgerät brennt nicht, ändert seine Konfiguration nicht, wenn sich die Temperatur stark ändert. Die Mineralwolle ist nicht anfällig für Zerstörung unter dem Einfluss von ätzenden Substanzen, sie wird nicht von Tieren und Bakterien gefressen.

Beim Kontakt der Heizung mit den Metallen gibt es keine Korrosion. Es ist relativ einfach, das Material zu verarbeiten, aber wenn sich Kondensat bildet, fällt es vollständig in die Isolierschicht.

Die Konkurrenz von Mineralwolle (Basalt) ist auch Ökowolle. Es wird aus Abfällen der Zellstoffindustrie und Sekundärrohstoffen hergestellt, so dass diese Art des Wärmeschutzes gemäß seinen Umwelteigenschaften durchaus akzeptabel ist. Fresh Ecowool hält sich gut warm, aber nach kurzer Zeit verschlechtert sich die Qualität.Dies wird durch das mechanische Absetzen des Materials verursacht, so dass es ratsam ist, es im Überschuss zu legen. Ein solcher Mangel ist völlig frei von extrudiertem Polystyrolschaum.

In den allermeisten Fällen wird es mit Gipskartonplatten kombiniert. Draußen ist dieses Material geschützt durch:

• Abstellgleis;
• Ziegelstein;
• Aluminium- oder Stahlprofile;
• Keramikfliesen im Gelenk verlegt.

Verwenden Sie Polystyrol mit Vorsicht - es kann leicht Feuer fangen, wenn es in Kontakt mit einer offenen Flamme oder bei hoher Temperatur kommt. Es ist ratsam, jene Optionen zu wählen, die in der Produktion mit speziellen Komponenten verarbeitet werden, die die Zündung effektiv unterdrücken. Bei Verwendung des penoplex, wie der Hersteller verspricht, ist die Wasseraufnahme ausgeschlossen, die Aufrechterhaltung komfortabler Bedingungen im Raum ist jedoch gewährleistet.

Von den neuesten technologischen Fortschritten zu traditionellen Materialien zurückkehrend, ist es unmöglich, nicht über die Isolierung von Blähton zu sagen.Nach seiner Zusammensetzung wird er durch ovalförmige Körnchen dargestellt, die aus gebranntem Ton oder Blähsand gewonnen werden. Je nach Produktionstechnologie wird Blähton mit einer Dichte von 250-600 kg pro 1 cu. m. Es speichert perfekt Wärme und verhindert zusätzlich die Entwicklung von Mikroorganismen, Nagetiere setzen sich ab.

U-förmige Piercingmatten werden hauptsächlich auf der Basis von Steinwolle hergestellt. Sie erben ihre positiven Eigenschaften: keine Brandgefahr, Beständigkeit gegen Schadstoffe, ausgezeichnete Wärmespeicherung und Beständigkeit gegen starke Hitze. Dank der Anpassung an die Oberfläche der Oberfläche ist dieses Walzgut perfekt mit Schindeln kombiniert. Selbst Glaswolle ist nicht in der Lage, die gleiche Luftmenge pro Volumeneinheit wie Durchstichmatten aufzunehmen. Seine Zuverlässigkeit zeigt sich in einer zumindest konstanten Nutzung in Kernkraftwerken.

Fortsetzung der Überprüfung, ist es unmöglich, nicht die verschiedenen Arten von Folie Dämmstoffe zu erwähnen. In der Praxis trifft man meist auf Polyethylenschaum - diese selbstklebende Beschichtung schützt Schornsteine, Rauchrohre und Lüftungsrohre auf dem Dachboden vor Wärmeaustritt.Mineralwolle wird manchmal mit Folie kombiniert, sie ist auch zur Dämmung von Rauchkanälen und Dächern vorgesehen.

Wenn eine solche Schale für expandiertes Polystyrol (notwendigerweise doppelseitig) verwendet wird, kann sie die Erwärmung auf 170 Grad übertragen. Meistens ist es entworfen, um den Wärmeverlust in warmen Böden zu reduzieren.

Eine andere Art von Folienisolierung ist Penofol. Damit ist es einfach, den Wärmeverlust durch den Boden, die Wände und das Dach zu stoppen. Die reflektierende Isolierung funktioniert nur effektiv, wenn freier Platz reserviert wird, und es müssen mindestens fünf Luftschichten vorhanden sein. Aber hüte dich vor der Verwendung von Polynor. Dieses Material unterscheidet sich im Wesentlichen nicht von Montageschaum, obwohl einige Hersteller sagen, dass es in der Qualität den folierten Versionen entspricht.

Paroizolyatsionnye und wasserabweisende Eigenschaften sind gleich 0. Es ist viel praktischer, Fiberglas zu verwenden. Es ist darauf zu achten, dass sich die Paneele nicht unter ihrem Eigengewicht oder unter dem Einfluss anderer Faktoren bewegen. Daher muss der Wärmeschutz sehr sorgfältig installiert werden.

Seine Eigenschaften haben eine Auswahl an Isolierung unter dem Metall. Zur Lösung dieses Problems wird häufig verwendet:

• Mineralwolle;
• Schaumkunststoff;
• Glaswolle.

Es ist ratsam, gerade zum Zeitpunkt der Dachkonstruktion zu arbeiten. Schließlich stopfen und befestigen Sie Material an der Innenseite. Eine Alternative zu den drei aufgeführten Mitteln ist eine isolierende Platte, die auch als weiche Faserplatte bekannt ist. Diese Beschichtung sorgt für eine zuverlässige Schalldämmung (zusätzlich zur Grundfunktion). Auf dem Luftweg entfallen bis zu 4/5 des gesamten Wärmeschutzvolumens.

Nach Auswahl des einen oder anderen Materials ist es erforderlich, die Dicke der Wärmedämmschicht zu berechnen. Die Standards für eine solche Berechnung sind in SNiP 23-02-2003 definiert. Der kleinste Wert des thermischen Widerstandes, der für ein bestimmtes Gebiet festgelegt ist, wird um den Betrag des thermischen Widerstandes des Materials verringert. Sie können es berechnen, indem Sie den Koeffizienten der Tabelle und die gewünschte Dicke nehmen. Wenn die Wände aus mehreren Materialien gebildet sind, dann sollte die Isolierung, Zählung und Zusammenfassung ihrer Leistung sein.

Bei der nahtlosen Isolierung werden gespritzte Materialien verwendet.Meistens wird bei dieser Technik Polyurethanschaum verwendet. Es ist notwendig, das Auftreten von Feuchtigkeit zu bekämpfen. Sprühschaum in der Nähe einer offenen Flamme oder Wärmequelle kann lebensbedrohlich sein! Diese Nachteile werden durch Chemikalienbeständigkeit, extreme Kälte und mechanische Beanspruchung überlagert. Die kombinierte Erwärmung eines Penthouses kann unter Verwendung sowohl der gesprühten als auch der Brammen- und Walzmaterialien durchgeführt werden.

Zusätzliche doppelte Isolierung ist eine Vielzahl von kombinierten, es wird verwendet, wenn Sie Schutz vor Wärmeverlust verstärken müssen. Dann wird die vorhandene Beschichtung zu einer Basis, nachdem ein Belüftungsspalt übrig ist, und dann wird eine Membran, ein wärmendes Material, gelegt. Dann kommen die neuen Möglichkeiten der Dampfsperre und Plattierung. Alternativ können Sie einen warmen Filmboden unter die Haut machen.

Für die Außenisolierung des Dachbodens (Verstärkung des Wärmeschutzes seines Daches) dürfen nur dichte Materialien der Plattenausführung verwendet werden. Die meisten Meister empfehlen in diesem Fall die Verwendung von Penoplex, da sich dies in dieser Eigenschaft sehr gut manifestiert.Bei Erreichen der Sparrenbohle, gleich der Breite der Dämmung, kann ein Herunterrutschen vermieden werden. Die Verlegeplatten sollten versetzt verlegt werden. Um Kisten gebrauchte Stäbe zu schaffen, darf ihre Dicke nicht weniger als 4 cm betragen.

Erfahrene Monteure haben die Dachbodendämmtechnik längst von innen entwickelt und folgen ihr strikt. Um die Oberseite der Isolierung vor Feuchtigkeit zu schützen, müssen Sie alle Holzbalken umgehen und mit einem Hefter oder vertikal ausgerichteten Lamellen eine spezielle Folie anbringen. Sie lag in Lagen mit Überlappung, die Befestigung ist mit Spezialband gemacht. Dann wird eine Drehbank hergestellt, die aus 80-100 mm breiten Schienen besteht, die parallel zu den Sparren stehen.

Bei der Arbeit empfiehlt es sich zu kontrollieren, ob die Sparren unter Last durchhängen und ob die Oberfläche eben ist. Verformungen werden bei Inspektionen auf der Gebäudeebene festgestellt, und wenn sie vorhanden sind, müssen Sie ein Flugzeug nehmen. Wenn die Kiste fertig ist, können Sie sie mit Ihren eigenen Händen isolieren und Basaltmatten hineinbringen. Die Breite der einzelnen Matte sollte dem Abstand zwischen den Sparren und der Dicke entsprechen - ihrer Breite. Wenn die Matte sehr dick ist, wird die Wärmeisolierung in mehreren Schichten platziert.

Als nächstes kommt die Decken-Dampfsperre - sie wird durch Kunststofffolien, Pergamin oder Dachpappe gewährleistet. Wenn solche Materialien an Sparren befestigt werden, wird Klebstoff aufgetragen oder Schienen werden mit einer Stufe von 0,4-0,5 m gepackt.

Manchmal wurde die Kiste vernachlässigt. In solchen Fällen ist es notwendig, an den Stäben selbst oder an dem von innen auf die Sparren gestopften Stahlprofil zu befestigen:

• Sperrholz;
• Abstellgleis;
• Trockenbau;
• anderes ausgewähltes Material

In den Fällen, in denen die Wände des Dachbodens gleichzeitig Teile ihres Daches sind, besteht keine besondere Notwendigkeit, sie zu wärmen. Der Unterschied zwischen Wanddämmung und Arbeiten an der Decke ist die Notwendigkeit, immer zu kisten. Das Wärmeschutzschema der Bodenüberlappung bildet einen ganzen "Kuchen": Die Dampfsperre ist darunter, die Isolierung ist höher. Um in diesem Fall ohne Abdichtungen auszukommen, kommt es nicht heraus, es befindet sich über der Isolierung und belegt den Raum zwischen den Balken.Veredelt Spanplatten oder hochwertige Platten.

Der Dachboden muss vor Wärmeverlust geschützt werden, auch wenn er nur in den wärmeren Monaten genutzt wird. Da selbst die zuverlässigsten Strukturen versagen können, müssen Sie auf die Auswahl von wasserfestem Material achten. Dann werden plötzlich undichte Dachscherben aufhören, eine ernsthafte Gefahr für das Haus und das Eigentum darin zu sein. Nicht weniger bedeutender Umstand - Widerstand gegen Feuer, besonders für die Isolierung auf dem beheizten Dachboden und in der Nähe von Kaminen. Laut Experten ist die beste Lösung in einem warmen Dachzimmer Glaswolle.

Plastizität erlaubt es, in den Spalten zwischen den Sparren zu liegen, ohne die geringsten freien Bereiche zu verlassen. Dementsprechend werden die kalten Luftströme nicht nach unten rauschen und den Bewohnern des Hauses die so verdiente Wärme entziehen. In der mittleren Zone der Russischen Föderation sollten wattierte Materialien mit einer Schicht von 15 cm verlegt werden, und die Konstruktionsregeln in kalten Klimazonen erfordern den doppelten Wert. Jede Art von "Wolle" gemäß der informellen Reihenfolge entwickelt zwischen den Entwicklern sollte nur mit Dampfsperre installiert werden.

Der erste Schritt in der Arbeit wird sein, die Abdichtungsbahn festzuziehen, die auf den Sparren mit Hilfe von Schienen gehalten wird. Der Abstand der gespannten Folien und Dachmaterialien beträgt mindestens 30 mm, Falten und Falten sind auf der Membran nicht akzeptabel. Besondere Erwähnung verdient der Einbau der Wärmedämmung des Giebels im Dachgeschoss des Dachgeschosstyps. Es ist wünschenswert, nicht innerhalb, sondern außerhalb zu produzieren. Mit der inneren Isolierung wird der Taupunkt in den Innenraum verlagert, und der ganze Arbeitspunkt geht verloren - die Wand wird tiefer und tiefer einfrieren als zuvor.

Vorbereitung der Wände der Giebel Schritt für Schritt beginnt mit der Reinigung von Staub und Schmutz, dann muss die Basis grundiert werden. Spezielle Grundierung verbessert die Haftung des Klebers auf der Oberfläche. Experten empfehlen, es in mehreren Schichten anzuwenden.

Es ist unmöglich, in jedem Dachboden eines Wohngebäudes ohne Gegengitter auszukommen - wenn die Bauarbeiter sagen, dass es möglich ist, sie abzulehnen, spricht dies sofort negativ von ihrer Professionalität. Sowohl in den Giebeln als auch im Hauptteil des Dachbodens müssen Sie die Fenster, ihre Verbindungspunkte mit den Wänden, wärmen.

In den Hängen (oben und unten) ist sehr wenig Platz für die Verlegung von Dämmmaterial. Es ist ratsam, Fenster zu bestellen, die tief im Dach sitzen. Der beste Ausweg, viele Experten glauben, Steinwolle und andere Dämmstoffe mit dem höchsten Grad an Wärmeschutz. Unabhängig von der spezifischen Wahl, ist es erforderlich, Abdichtungen zu montieren.

Ein weiterer Problempunkt im zweiten Stock sind die Ecken. In schrägen Winkeln ist der Wärmeisolator angebracht, der ihm im Voraus die notwendige Form gibt. Wenn die Arbeit beendet ist, wird die wärmeisolierte Oberfläche sorgfältig geprüft, um das Auftreten von Rissen zu bemerken. Nach dem Nachweis ihres Isolationsstreifens, der 10 mm breiter als der identifizierte Defekt ist, sollte er in den Problembereich gelegt werden. Wärmedämmung zwischen dem Erdgeschoss und dem Dachboden mit Schüttgut bedeutet, dass sie den freien Raum zwischen den Balken oder den Balken bis ganz nach oben ausfüllen. An den Strukturelementen ist oben eine Folie angebracht.

Anweisungen für effektive Dachbodenisolierung können Sie alle notwendigen Materialien und Strukturen an den Eigentümer des Hauses montieren.Es ist möglich, nur bei warmem und wolkenlosem Wetter draußen zu arbeiten, weil die geringste Feuchtigkeit, die auf den Dachelementen und Teilen des "Kuchens" gefangen wird, zu unangenehmen Folgen führen kann. Wenn Rollenmaterialien ausgewählt werden, ist es sinnvoll, auf den Sommer zu warten und mit Reparaturen zu beginnen. Um sie von unten zu montieren ist sehr unpraktisch und unpraktisch, die Anzahl der Fehler wächst zwangsläufig.

Isolierung eines gebrochenen Dachbodens hat seine eigenen Eigenschaften. 100% Holz muss mit speziellen Antiseptika und Flammschutzmitteln imprägniert werden. Jedes Detail auf der Straßenseite sollte nur mit Kompositionen für Außenarbeiten behandelt werden. Aber diese Mischungen eignen sich nicht zum Imprägnieren von Holz in Innenräumen - wenn sie angewendet werden, wird es möglich sein, den schlechten Geruch für viele Jahre zu bekämpfen. Der Raum unter dem Dach muss mit Lüftungslücken ausgestattet sein, um eine Stagnation der Feuchtigkeit zu vermeiden.

Die Abdichtung unter den zerbrochenen Dächern wird in vielen Fällen ohne Dehnung in einen flachen Zustand gebracht, im Gegenteil, indem sie um 30-50 mm absinkt.Die Wahl zwischen solchen Ansätzen ist das Geschäft von Fachleuten, die wissen, wann sie den Wasserfluss bereitstellen und wann nicht.

Selbst qualifizierte Bauarbeiter sind nicht für 100% der Fehler versichert, und wenn ein bestimmtes Team nur positive Bewertungen hat, müssen Sie seine Arbeit sorgfältig überwachen. Wenn jedoch Fehler gemacht wurden, werden sehr bald charakteristische Zeichen der unpassenden Isolierung des Dachbodens erscheinen, und Kondensat ist der erste Feind jedes Hauseigentümers. Es ist nicht akzeptabel, die Dampfsperre auf der gesamten Außenfläche des Dachbodens zu unterbrechen, und jeder Abschnitt der Verbindungsstelle seiner Fragmente muss mit Klebeband beklebt werden. Ein grober Fehler beim Auftreten von Kondensat - um alle Risse abzudichten.

Wenn Sie dies tun, hört es auf zu tropfen und beginnt in vollwertigen Bächen zu fließen. Um das Problem der undichten Dächer und der Ansammlung von Flüssigkeit zu lösen, die den Weg zu Wasser blockieren, ist es nutzlos.

Erwärmung ist ein komplexes Problem. Es wäre naiv zu versuchen, es zu lösen, indem man einfach die "wundersamen" Isolatoren auswählt, die durch Werbung versprochen werden. Selbst wenn ihre Eigenschaften real sind, wird es nicht funktionieren, die Mängel von Konstruktionslösungen und Baumaterialien zu beseitigen. Von den ersten Minuten an Design und Konstruktion müssen Sie darüber nachdenken, wie Sie Wärme und Komfort bieten - nur dann erhalten Sie das optimale Ergebnis. In Ermangelung von Erfahrung und Wissen ist es richtiger, die Dienste von Meistern zu bestellen, sie werden die besten Materialien auswählen und in ein paar Stunden Ihre Idee zum Leben erwecken.

Aber für diejenigen, die sich noch dazu entschlossen haben, den Dachboden allein zu heizen, werden einige Empfehlungen und Tipps helfen, die im nächsten Video vorgestellt werden.