Wie wähle ich ein orthopädisches Kissen?

Ein Qualitätstraum beeinflusst in vielerlei Hinsicht die Stimmung, in der ein Mensch aufwacht, oder er wird fröhlich und kraftvoll sein, bereit, "Berge" zu bewegen, oder hängen und deprimiert sein, und überhaupt nicht schlafen. Daher versucht jeder ernsthaft, sich der Auswahl des Bettes zu nähern und fragt sich, ob er ein Bett, ein Sofa oder eine Couch kaufen soll.

Aber vergessen Sie nicht die Bettwäsche. Mit besonderer Sorgfalt ist es notwendig, sich der Auswahl der Kissen zu nähern. Die meisten Menschen, die über ihre Gesundheit und Qualität nachdenken, kaufen zunehmend orthopädische Kissen. Dieses Produkt ist in letzter Zeit sehr beliebt und bei Erwachsenen und Kindern gefragt.

Käufer fragen sich: Wie wählt man ein orthopädisches Kissen? Wenn dieses Zubehörteil nicht in Übereinstimmung mit anthropometrischen Indikatoren oder ohne Beachtung bestimmter Regeln gewählt wird, ist es nicht möglich, eine heilende Wirkung zu erzielen.

Mit einem orthopädischen Kissen können Sie Kopf und Nacken in der richtigen Position halten, wenn eine Person schläft oder auf einem Sofa oder Bett ruht. In dieser Hinsicht werden die Nackenmuskeln sowie die Arterien der Wirbelsäule, die nicht festgeklemmt wurden und das Gehirn richtig ernähren, allmählich entspannt. Dadurch verbessert sich die Blutversorgung des Gehirns, seltener Kopfschmerzen und Schwindel sowie Tinnitus. Eine Person wird besser schlafen, und wenn er am Morgen aufwacht, fühlt er sich schläfrig und voller Kraft und Energie.

Ein orthopädisches Kissen kann von einem Arzt bei Problemen und Schwierigkeiten mit dem Muskel-Skelett-System erworben werden, sowie für präventive Zwecke, um das Auftreten solcher Krankheiten zu verhindern.

Die Hauptkategorie der Menschen, die am häufigsten ein solches Produkt kaufen, sind:

• Menschen mit Wirbelsäulenverletzungen während einer Hernie oder Zervix nach einer Verletzung;
• Erwachsene, die an Schlaflosigkeit leiden, sowie Schlafstörungen;
• Patienten, die Schmerzen durch Osteochondrose erfahren;
• Menschen mit Erkrankungen des Steißbeins, Probleme und schmerzhafte Empfindungen durch die Bildung von Hämorrhoiden;
• Erwachsene, deren berufliche Tätigkeit bedeutet, auf den Beinen zu sein oder im Gegenteil eine sitzende Lebensweise zu führen;
• Personen, die Kopfschmerzen, Schwindel oder Tinnitus haben.

Zusätzlich zu dieser Liste wird empfohlen, ein orthopädisches Kissen zu verwenden:

• Patienten mit einer Vielzahl von anatomischen Defekten;
• für ein Kinderbett;
• Personen, die gerne auf der Seite liegen;
• Menschen, die unter Schnarchen leiden;
• Menschen, die Probleme mit der Blutzufuhr zu den Füßen haben.

Dieses Zubehör ist auch für Fahrer geeignet, wenn Sie es auf den Fahrersitz stellen, insbesondere wenn eine Person an Hämorrhoiden leidet.

Besondere Anforderungen an orthopädische Kissen:

• dieses Accessoire sollte in der Größe ziemlich bescheiden sein, wie es für eine Person einzeln gewählt wird;
• dieser Füllstoff, der eine akzeptable und ausreichende Dichte aufweist, muss verwendet werden;
• der Füllstoff sollte auch nicht verstopfen und unter dem Druck des Kopfes zerknittern;
• die Höhe und Breite der orthopädischen Auflagen müssen der Größe Ihrer Schultern entsprechen;
• Das Zubehör muss mindestens eine elastische Rolle enthalten.

Die Hauptvorteile von orthopädischen Kissen sind:

1. Bequemlichkeit und Komfort - Ein solches Produkt ist perfekt atmungsaktiv, da es aus einem speziellen Material mit atmungsaktiven Eigenschaften besteht. Aus diesem Grund stagniert die Luft nicht, was bedeutet, dass der Kopf nicht schwitzt. Nach dem Schlaf wird die Person voller Kraft und Energie aufwachen.
2. Hypoallergenes Produkt - Die Grundlage solcher Produkte ist hypoallergenes Material, das keine allergische Reaktion und seine anderen Erscheinungsformen verursacht.
3. Sicherheit - Im Füller, der für ein orthopädisches Kissen benutzt wird, züchten sich Hausstaubmilben und gefährliche Mikroorganismen nicht, Schimmel bildet sich nicht und Pilz erscheint nicht.
4. Ergonomisch - Dank der Behandlungs- und Prophylaxe-Richtung, die die Wirbelsäule ausrichtet, ruht sich der Mensch perfekt aus, da er im Schlaf die richtige Position einnimmt. Der Füller biegt sich unter dem Gewicht des Kopfes und des Halses so stark, wie es die Wirbelsäule benötigt. Daher wird die Entwicklung von Kopfschmerzen und schmerzhaften Empfindungen im Nacken und Rücken verhindert.

Es gibt verschiedene Arten von orthopädischen Einlagen:

1. Unter dem Kopf - am häufigsten für den Schlaf verwendet. Es hat einen besonderen anatomischen Effekt, der durch eine bestimmte Füllung, die Form des Zubehörs, gegeben wird, so dass dieses Kissen Nacken und Kopf die richtige Position während des Schlafes einnehmen lässt. Einige Modelle bieten auch einen kühlenden Effekt.
2. Für Kinder - Ein ähnliches Zubehör wurde speziell für das jüngste Publikum entwickelt. Das orthopädische Kissen für Kinder unterscheidet sich in Form und Höhe, außerdem ist es wert, erworben zu werden, sich auf das Alter des Kindes zu konzentrieren.Ähnliche Produkte werden verwendet, um Torticollis, erhöhten Tonus der Halsmuskulatur und andere pathologische Veränderungen in der zervikalen Region zu verhindern oder zu behandeln.
3. Für Reisen - in Form eines Hufeisens gemacht und am Hals einer sitzenden Person getragen. Aufgrund des Vorhandenseins von Silikon- oder Metallfedern wird das Gewicht beibehalten, und daher kollabiert der Füllstoff unter Last nicht.
4. Für unteren Rücken oder Rücken - Diese orthopädische Unterlage sollte für Personen verwendet werden, die einen sitzenden Lebensstil führen, z. B. Fahrer, Angestellte im Büro. Das Zubehör befindet sich zwischen der Stuhllehne und dem Rücken der Person. Einige Modelle haben Gurte und sind am Sitz befestigt.
5. Für Beine - Ein ähnliches Produkt hilft, die Beine in einer entspannten Position zu positionieren. Aufgrund der zusätzlichen Einsätze können Sie die Höhe ändern. Es wird empfohlen zu verwenden Personen, die an Ödemen, Krampfadern, Gelenkerkrankungen, Müdigkeit leiden.
6. Für schwangere und stillende Frauen - Dank der geschwungenen Form helfen orthopädische Einlagen einer schwangeren Frau, trotz dickem Bauch bequem auf dem Sofa zu sitzen.Sie werden auch nach der Geburt verwendet, wenn die Mutter stillt.

Die Qualität Ihres Schlafes hängt von der richtigen Auswahl eines orthopädischen Kissens ab, das Sie sorgfältig untersuchen müssen die Hauptmerkmale dieses Produkts, nämlich:

• Form;
• Größe;
• Steifigkeit.

Die Form eines solchen Produkts muss gewählt werden, mit folgenden Schwerpunkten:

• seine eigenen strukturellen Merkmale der Wirbelsäule;
• Zustand der Blutgefäße;
• das Vorhandensein von ernsthaften pathologischen Veränderungen im Körper;
• ihre übliche Haltung während des Schlafes.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für orthopädische Kissen:

• Rolle;
• oval;
• Trapez;
• eine Mondsichel ist eine sehr bequeme Option für diejenigen, die es vorziehen, auf dem Rücken zu schlafen, deren Spitzen den Hals frei umfassen und ihn in der richtigen Position fixieren;
• Rechteck - ein positives Ergebnis wird beobachtet, da eine Aussparung für den Kopf in der Mitte des elastischen Füllstoffs vorgesehen ist;
• Welle mit zwei Rollen - die beliebteste Form, da Sie während des Schlafes jede Haltung einnehmen können;
• mit einer Kerbe unter der Schulter - perfekt für eine vollständige Person oder für einen Amateur, um auf Ihrer Seite zu schlafen;
• dekorative Option oder Anti-Stress-Kissen.

Beim Kauf eines orthopädischen Kissens muss auch auf die Maße geachtet werden:

• Inhaber von breiten Schultern Es ist besser, ein Accessoire mit einer Länge von 70 cm zu wählen.Für Menschen mit einem zerbrechlichen Körperbau ist eine Länge von 60 cm geeignet.Für Kinder wird dieses Produkt oft 20 x 30 cm oder 40 x 50 cm gekauft.
• Die Höhe der orthopädischen Polster sollte mit einem Auge auf Ihre Lieblingsposition gewählt werden, die Sie einnehmen, wenn Sie schlafen oder sich ausruhen. Wenn Sie lieber auf der linken oder rechten Seite schlafen, dann sollte die Höhe eines solchen Produkts mindestens 10 cm betragen.Es ist besser, wenn es bei diesem Modell eine Rolle gibt, dies hilft dem Kopf, nicht vom Kissen herunterzurollen.
• Wenn du es liebst, auf deinem Rücken zu schlafen, dann stoppen Sie die Wahl auf dem Zubehör mit einer Höhe von 6 cm mit einer Kerbe in der Mitte. Achten Sie auch auf die Breite Ihrer Schultern, wenn sie breit sind, sollte die Höhe größer sein.

Wählen Sie ein orthopädisches Kissen für Erwachsene, das Sie brauchen basierend auf der üblichen Position während Ihres Urlaubs:

• schlaf auf deiner seite - für dich ist ein hartes kissen eine ideale option;
• entspannt auf dem Rücken - wählen Sie ein Produkt mittlerer Härte;
• Lieblingspose auf dem Bauch - kauf das weichste Accessoire.

Meistens werden solche Füllstoffe für die Herstellung eines orthopädischen Kissens verwendet:

1. Latex - verschiedene federnde Eigenschaften. Diese Art von Füllstoff ist besser für Menschen, die auf dem Rücken schlafen, da ein solches Produkt Schmerzen im Nacken beseitigt. Es wird nicht unter die zugewiesene Marke fallen und wird schnell die Form ändern, wenn Sie nur überrollen.
2. Unabhängige Federn - Geschäumtes Polyurethan oder Latex wird als Basis für dieses Accessoire verwendet. Federn, die nebeneinander liegen, helfen, den Kopf und Hals während des Schlafes besser zu beschreiben. Dieser Füller reagiert perfekt auf die Bewegung. Es verändert die Form ohne Unbehagen zu verursachen, wenn Sie auf die Seite, den Rücken oder den Bauch rollen.
3. Speichermaterial - Hergestellt auf der Basis von Latex und Polyurethan. Eine Besonderheit dieses Füllstoffes ist die Reaktion auf das Gewicht des Kopfes und die Temperatur des menschlichen Körpers. Sobald Sie sich auf das Kissen legen, werden Sie feststellen, dass sich das Produkt an alle Ausbuchtungen anpasst und lange eine bestimmte Form beibehält. Sobald Sie aufstehen, erhält das Produkt sein ursprüngliches Aussehen.
4. Kühlendes Gel - Das neueste System ändert die Flüssigkeit, die sich im Inneren befindet, so dass sich dieses Produkt an die Konturen des Körpers anpassen kann und gleichzeitig einen kühlenden Effekt bietet. Darüber hinaus bietet dieses Material eine leichte Massage. Bitte beachten Sie, dass Sie sich an dieses Kissen gewöhnen müssen.
5. Natürlicher Füllstoff - Buchweizenschalen - hilft die Luft besser zirkulieren, Migräne und Schmerzen im Halsbereich und im Allgemeinen in der Wirbelsäule zu entfernen. Das Kissen unterstützt perfekt die Form und verändert sich auch unter dem Einfluss einer hohen Belastung nicht. Dieses Produkt ist ideal für Patienten, die an Osteochondrose im zervikalen oder lumbalen Bereich oder an einer Skoliose leiden.
6. Einstellbarer Füller - Dieses Modell hat eine interne Beleuchtung, mit der Sie den Füllstoff erhalten oder ergänzen können. Mit dieser Funktion können Sie leicht die Höhe und Steifigkeit des Produkts ändern.

Der richtige Gebrauch des orthopädischen Polsters ist es, die Schultern außerhalb des Polsters zu halten. Der Hauptzweck dieses Zubehörs ist es, den Unterschied zwischen den Schultern und dem Kopf einer Person in der Bauchlage auszugleichen. Der obere Teil dieses Produkts sollte im Nackenbereich liegen. Diese Position sollte unabhängig von der Form des Produkts und Ihrer Lieblingshaltung in einem Traum beobachtet werden.

Wenn Sie auf dem Rücken schlafen, benutzen Sie den unteren Teil des orthopädischen Polsters. Wenn Sie gerne auf Ihrer Seite schlafen, legen Sie den höheren Teil dieses Zubehörs unter Ihren Kopf und legen Sie den unteren Teil unter den Hals. Die Breite dieses Produkts sollte auch nicht kleiner sein als die gesamte Breite des Schulterabschnitts, daher wird eine teilweise Unterstützung beider Schultern mit einem orthopädischen Kissen bereitgestellt. Aus diesem Grund können Sie den Muskelgürtel der oberen Extremitäten entladen.

Um das richtige orthopädische Kissen zu wählen, achten Sie auf folgende Punkte:

• Wählen Sie ein Kissen für den Schlaf, stoppen Sie Ihre Wahl auf das Produkt, dessen Füllstoff die Konturen von Kopf und Hals empfängt und erinnert. Solch ein Produkt wird einen wunderbaren Traum bieten.
• Wenn Sie ein Zubehörteil kaufen, das den Bewegungsapparat anpasst, entscheiden Sie sich für harte oder mittelgroße Modelle.
• Niedrige Landung ist die beste Option für Menschen, die auf dem Rücken schlafen, hoch - auf der Seite.
• Wenn Sie einen sitzenden Lebensstil führen und viel Zeit in sitzender Position verbringen, dann müssen Sie ein Kissen für Ihren Rücken kaufen, das Ihren Rücken optimal unterstützt und den Muskeltonus abbaut.
• Menschen, die an Ödemen leiden, diejenigen, die schnell müde werden, haben ständig Probleme mit Venen in den Beinen, es ist besser, ein orthopädisches Fußkissen zu kaufen.

Konzentrieren Sie sich auch auf die zusätzlichen Eigenschaften dieses Produkts:

• Es sollte Löcher im Pad geben, die Luft und Feuchtigkeit auf der richtigen Höhe austauschen.
• Der Bezug sollte aus Bio-Baumwolle sein, dann ist er sicher und hypoallergen, auch für empfindliche Menschen.
• Die beste Option ist ein abnehmbarer Bezug, der separat von der Unterlage gewaschen werden kann.

Wenn Sie dieses Accessoire richtig wählen, werden Sie den positiven Effekt fast sofort spüren und Sie würden es nicht für ein normales Pad ändern wollen.

Wie man ein orthopädisches Kissen für Schlaf wählt, sehen Sie das folgende Video.