Ύψος γραφείου

Η επιλογή ενός κατάλληλου γραφείου είναι ασφαλώς μια σημαντική διαδικασία, διότι όχι μόνο η απόδοση του ατόμου που κάθεται, αλλά και η υγεία θα εξαρτηθεί από την ορθότητα της απόφασης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν πρόκειται για το παιδί και το αναπτυσσόμενο σώμα του.

Ποια πρότυπα γίνονται αποδεκτά

Η υγεία ενός ατόμου που εργάζεται σε έναν υπολογιστή απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Κατά την επιλογή, θα πρέπει να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες, από το μέγεθος της οθόνης έως το ύψος του γραφείου. Οι εσφαλμένοι υπολογισμοί μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και την όραση. Επιπλέον, αν ένα άτομο που εργάζεται σε έναν υπολογιστή αισθάνεται δυσφορία, θα κουράσει γρήγορα και ως αποτέλεσμα, η απόδοσή του θα πέσει.

Υπάρχει Modulor - ένα σύστημα σύμφωνα με το οποίο ανιχνεύονται τυποποιημένες αναλογίες για όλα τα μοντέρνα έπιπλα, συμπεριλαμβανομένου του ύψους των τραπεζιών. Αυτή η παράμετρος είναι πολύ σημαντική, διότι είναι αυτός που καθορίζει τη θέση ενός καθισμένου ατόμου.Το ένα στο χαμηλό τραπέζι αγκαλιάζει και κλίνει προς τα εμπρός, και εκείνο που κάθεται πίσω από το ψηλό πρέπει να σηκώσει το κεφάλι του, το οποίο, φυσικά, είναι λανθασμένο.

Μην ξεχνάτε ότι η σωστή θέση του ανθρώπινου σώματος υποδηλώνει μια ισιώδη πλάτη, ελεύθερους βραχίονες και την απουσία έντασης στη ζώνη ώμου. Επιπλέον, τα πόδια θα πρέπει να είναι στο πάτωμα και να λυγίζονται υπό γωνία 90 μοίρες.

Πόσα εκατοστά ύψος;

Λαμβάνοντας ως βάση το μέσο ύψος ενός συνηθισμένου ατόμου, το οποίο είναι 175 cm, ο δημιουργός του συστήματος Modulor, Le Corbusier, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι Το ύψος του γραφείου πρέπει να είναι μεταξύ 70 και 80 εκατοστών. Έτσι, η κανονική τιμή είναι 75 cm στην περίπτωση αρσενικού ύψους 175 cm και θηλυκής 162 cm. Αυτή η φόρμουλα είναι σωστή για την πλειοψηφία των ανθρώπων με τυπικό ύψος. Φυσικά, υπάρχουν εξαιρέσεις εάν το άτομο είναι σημαντικά χαμηλότερο ή υψηλότερο από το πρότυπο.

Επίσης μπορεί να υπολογιστεί το ύψος του πίνακα σύμφωνα με τον τύπο: το ύψος πολλαπλασιάζεται με 75 και διαιρείται με το 175. Για παράδειγμα, αν το ύψος σας είναι 169 εκατοστά, τότε το ύψος του τραπεζιού σας πρέπει να είναι 72 εκατοστά.

Εάν το ύψος σας υπερβαίνει τα πρότυπα, τότε, πρώτα, μπορείτε να αλλάξετε το ύψος του καθίσματος (κατά κανόνα, τα μοντέρνα μοντέλα είναι ρυθμιζόμενα).Μην ξεχάσετε να προσθέσετε μια στάση κάτω από τα πόδια σας έτσι ώστε τα γόνατά σας να παραμένουν λυγισμένα σε γωνία 90 μοιρών. Δεύτερον, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα τραπέζι για μεμονωμένες παραγγελίες. Τρίτον, είναι δυνατό να επιλέξετε ένα τραπέζι με ρυθμιζόμενο ύψος της επιφάνειας του τραπεζιού.

Είναι άλλα μεγέθη σημαντικά;

Η άνετη εργασία είναι αδύνατη χωρίς τον σωστό προσδιορισμό του πλάτους της επιφάνειας του πάγκου, δηλαδή της απόστασης μεταξύ των αριστερών και των δεξιών ακμών. Το ελάχιστο μέγεθος είναι 60 cm, ωστόσο συνιστάται να επιλέξετε μοντέλα με μεγάλους δείκτες. Το σωστά υπολογισμένο βάθος τραπεζιού για έναν ενήλικα είναι από 35 έως 60 εκατοστά.Ο χώρος όπου τα πόδια σας είναι (το μήκος μεταξύ των ποδιών ή των αντίχειρων) πρέπει να είναι τουλάχιστον 52 εκ. Επίσης είναι σημαντικό ο ορισμός των παραμέτρων όπως το πλάτος και το ύψος της καρέκλας. Σύμφωνα με τους υπολογισμούς του Le Corbusier, για άνετη εργασία το πλάτος του καθίσματος πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 40 cm και το ύψος να είναι μεταξύ 42 και 48 cm.

Τι καλό είναι ένα ρυθμιζόμενο τραπέζι;

Τα ρυθμιζόμενα μοντέλα αγοράζονται συνήθως για παιδιά. Τέτοια τραπέζια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρά το γεγονός ότι η ανάπτυξη του παιδιού θα ποικίλει. Η ουσία τέτοιων επίπλων είναι η εξής: είναι δυνατόν να ανεβάσουμε ή να μειώσουμε το πάτωμα λόγω των ανασυρόμενων ποδιών και επίσης να αλλάξουμε την κλίση του.Αυτά τα τραπέζια είναι ξύλινα, πλαστικά ή μεταλλικά. Πολύ συχνά το σχέδιο συνδυάζεται με μια καρέκλα, το ύψος της οποίας μπορεί επίσης να προσαρμοστεί. Στην ουσία, ο σχεδιασμός είναι ένα γραφείο.

Ένα ρυθμιζόμενο τραπέζι για τους ενήλικες θα είναι μια εξαιρετική λύση για οικογένειες στις οποίες άνθρωποι διαφορετικών υψών αναγκάζονται να χρησιμοποιούν τον ίδιο χώρο εργασίας.

Πώς να επιλέξετε ένα γραφείο;

Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε ένα γραφείο, θα πρέπει πρώτα να αποφασίσετε τι είδους δείγμα χρειάζεστε - το συνηθισμένο γραπτό ή υπολογιστή. Στη δεύτερη περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι το θέμα είχε ειδικές θέσεις για τη μονάδα συστήματος, τα ηχεία, το πληκτρολόγιο και τα καλώδια. Στη συνέχεια, θα πρέπει να επιλύσετε το πρόβλημα με το κόστος. Η τιμή μιας μελλοντικής αγοράς εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Όπου γίνονται τα έπιπλα και αν είναι κάτω από την "κεφαλίδα" της μάρκας. Οι πίνακες που κατασκευάζονται στη Ρωσία είναι συνήθως φθηνότεροι από τους ξένους. Έχετε επίσης κατά νου ότι μερικές φορές οι ελάχιστα γνωστές επιχειρήσεις μπορεί να εκπλήξουν με την υψηλή ποιότητα σε συνδυασμό με τις χαμηλές τιμές.
  • Υλικό. Τα προϊόντα από πλαστικό, μοριοσανίδα ή MDF κοστίζουν πολύ λιγότερο από τα μοντέλα από τον ορεινό όγκο ενός δέντρου.
  • Διαστάσεις. Όσο μικρότερος είναι ο πίνακας, τόσο χαμηλότερη είναι η τιμή του.
  • Η διακόσμηση.Η παρουσία εξαρτημάτων επηρεάζει σημαντικά το τελικό κόστος των επίπλων. Όσο υψηλότερη είναι η ποιότητα, τόσο περισσότερο εξαρτήματα και όσο πιο περίπλοκη είναι η σχεδίαση, τόσο περισσότερα χρήματα πρέπει να πληρώσετε.

Για ένα παιδί

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν επιλέγετε ένα τραπέζι για ένα παιδί είναι οι απαιτήσεις της υγείας του. Συμμορφωθείτε με τους ακόλουθους κανόνες:

  • Το πλάτος της πλάκας πρέπει να είναι τουλάχιστον 100 cm και το βάθος θα πρέπει να είναι μεταξύ 60 και 80 cm.
  • Για τα πόδια, το παιδί πρέπει να έχει χώρο περίπου 50 * 45 cm.
  • Εξετάστε τη διαφορά μεταξύ του ύψους του τραπεζιού και της καρέκλας: αυτή η παράμετρος πρέπει να είναι 20-24 cm.

Όταν αγοράζετε ένα τραπέζι, πάρτε το μωρό μαζί σας στο κατάστημα και του ζητήστε να καθίσει στο επιλεγμένο μοντέλο. Κοιτάξτε τους αγκώνες και τα πόδια σας: ο πρώτος πρέπει να τοποθετηθεί ελεύθερα και ο δεύτερος πρέπει να κάμπτεται σε ορθή γωνία και να στέκεται σταθερά στο πάτωμα. Μεταξύ της επιφάνειας του τραπεζιού και των γόνατων προσπαθείτε να αφήσετε ένα κενό 10-15 cm.

Επίσης, από την επιφάνεια του τραπέζι στα μάτια του παιδιού σας, πρέπει να διατηρείτε μια απόσταση ίση με την απόσταση μεταξύ του αγκώνα και των άκρων των δακτύλων. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές συστάσεις για την επιλογή ενός χώρου εργασίας για τον σπουδαστή. Λαμβάνετε υπόψη τα συμφέροντα του παιδιού και σιγουρευτείτεγια το τραπέζι να είναι ευρύχωρο: κατά τη διάρκεια της κατ 'οίκον εργασίας, ο μαθητής πρέπει να τοποθετήσει ήρεμα εγχειρίδια, βιβλία άσκησης, χαρτικά και άλλα απαραίτητα αντικείμενα.

Τα μοντέλα παιδικών τραπεζιών είναι διαφορετικά, μπορείτε να επιλέξετε ένα σχέδιο με σχέδιο που να ανταποκρίνεται στα συμφέροντα του παιδιού σας:

  • Τυπικό ορθογώνιο σχήμα με πολλαπλά συρτάρια. Η τιμή εξαρτάται από το υλικό, αλλά, κατά κανόνα, είναι η φθηνότερη κατασκευή.
  • Γραφείο υπολογιστή με τα απαραίτητα κομμάτια του υπολογιστή: πίνακες για το πληκτρολόγιο, χώρο για την οθόνη, τρύπες για καλώδια και άλλα. Τέτοια μοντέλα είναι κατασκευασμένα από γυαλί, ξύλο και πάνελ επίπλων.
  • Πίνακας σε σχήμα L που σας επιτρέπει να συνδυάσετε και χώρο για έναν υπολογιστή και χώρο για εργασία στο σπίτι.
  • Μετασχηματιστής (ρυθμιζόμενος), ο οποίος επιτρέπει την αλλαγή του ύψους του τραπεζιού όταν μεγαλώνει το παιδί. Μερικές φορές αυτά τα μοντέλα είναι ορθοπεδικά ή πτυσσόμενα.

Μην αγοράζετε μαλακό πίνακα μαθητών, τα παιδιά είναι απίθανο να είναι σε θέση να το αφήσουν σε παρθένα κατάσταση και να μην λεκιάσουν με χρώματα ή στυλό. Επίσης, προσέξτε για την ασφάλεια: ορισμένοι τύποι πλαστικών μπορεί να είναι τοξικοί και να έχουν ισχυρήμυρωδιά, προκαλώντας αλλεργίες, επιπλέον, γρήγορα γίνονται άχρηστα. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε την ποιότητα.

Για έναν ενήλικα

Σχετικά με το πώς να υπολογίσετε σωστά τις διαστάσεις του γραφείου, αναφέρθηκε παραπάνω, ωστόσο η επιλογή του χώρου εργασίας για έναν ενήλικα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον προορισμό τουπου ορίζει τόσο το υλικό όσο και τη λειτουργικότητα και το μέγεθος της δομής:

  • Τα μεγάλα τραπέζια είναι τα πιο ακριβά μοντέλα. Συνήθως κατασκευασμένα από πολύτιμο ξύλο υψηλής ποιότητας, είναι διακοσμημένα με δέρμα, γλυπτά και έπιπλα σχεδιαστών και συμπληρώνονται από πολλά συρτάρια και περίπτερα.
  • Τα μεσαία τραπέζια μπορούν να κατασκευαστούν από μασίφ ξύλο ή από πάνελ επίπλων. Η τιμή τους εξαρτάται από αυτό. Τέτοιοι πίνακες εκτελούν τις ίδιες λειτουργίες με τους μεγάλους, αλλά λόγω του μικρότερου τους μεγέθους και άλλου υλικού, κερδίζουν αξία.
  • Τα μικρά τραπέζια αγοράζονται συνήθως για μικρά δωμάτια στα οποία είναι σημαντικό να εξοικονομηθεί χώρος. Είναι φτηνά, γρήγορα συναρμολογημένα, αλλά δεν έχουν συρτάρια ή ράφια.

Όταν επιλέγετε ένα γραφείο, δώστε προσοχή στο υλικό, τη χωρητικότητα, τις ανάγκες σας (για παράδειγμα, αν έχετε κακή όραση, δεν συνιστάται να αγοράσετε ένα τραπέζι κλειστού σχεδίου) και ένα μέρος όπου θα βρίσκονται τα έπιπλα.Τα κύρια υλικά για τα τραπέζια: MDF, μοριοσανίδες, ξύλο, γυαλί ή πλαστικό. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, καθορίστε τον αριθμό των ράφια και συρτάρια: όσο περισσότερο υπάρχουν, τόσο μεγαλύτερη είναι η λειτουργικότητα του σχεδιασμού σας.

Κατά την επιλογή των εξαρτημάτων προτιμάτε τα κράματα χάλυβα.

Περιηγηθείτε δημοφιλή μοντέλα

Μοντέλο "Micke", Ikea

Το γραφείο είναι κατασκευασμένο από μοριοσανίδες, MDF και ινοσανίδες, σε λευκό και σκούρο καφέ χρώματα. Το μοντέλο έχει ένα συνοπτικό ουδέτερο σχέδιο που του επιτρέπει να ταιριάζει σε οποιοδήποτε εσωτερικό χώρο. Για να αυξήσετε τον χώρο εργασίας, μπορείτε να προσθέσετε ένα τραπέζι με αντίχειρες και διάφορες ενότητες για πράγματα. Πίσω υπάρχει μια τρύπα για καλώδια, δηλαδή, ο πίνακας λειτουργεί επίσης ως ηλεκτρονικός υπολογιστής και το κουτί είναι εξοπλισμένο με ένα ειδικό σχέδιο που αποτρέπει την απώλεια. Η επιφάνεια είναι επικαλυμμένη με ακρυλικό χρώμα.

Μοντέλο Hemnes, Ikea

Η επιφάνεια του τυποποιημένου τραπεζιού αντιμετωπίζεται με λευκή κηλίδα, αλλά τα έπιπλα μπορούν επίσης να παρουσιαστούν σε ανοιχτό καφέ και σκούρο καφέ χρώματα. Ο πίνακας είναι κατασκευασμένος από συμπαγές πεύκο, γεγονός που αυξάνει τις περιβαλλοντικές του ιδιότητες. Τα καλώδια υπολογιστών και τα καλώδια επέκτασης μπορούν να κρυφτούν σε ένα ειδικό ράφι κάτω από την επιφάνεια του τραπεζιού.Υπάρχουν δύο συρτάρια και δύο κλειστά ράφια. Ο σχεδιασμός είναι κλασικός.

Μοντέλο "Todalen", Ikea

Απλό, κλασικό μοντέλο χωρίς ράφια και συρτάρια. Διατίθεται σε δύο χρώματα - γκρι-καφέ και μαύρο-καφέ, με επίστρωση μελαμίνης ανθεκτική στις γρατζουνιές. Επιπλέον, ο πίνακας καθαρίζεται εύκολα.

Μοντέλο "Uno", Hoff

Κατασκευασμένο από έπιπλα, αυτό το μοντέλο ενσωματώνει τη συμπαγή και λειτουργικότητα. Αυτό το φιλικό προς το περιβάλλον τραπέζι μπορεί να τοποθετηθεί ακόμα και στο μικρότερο δωμάτιο, το οποίο εξοικονομεί χώρο. Παρά την έλλειψη σχεδιαστικών λεπτομερειών και πρόσθετων στοιχείων, τέτοια έπιπλα θα είναι μια καλή επιλογή λόγω του χαμηλού κόστους και της υψηλής αντοχής τους.

Μοντέλο "Lyon", Hoff

Κλασικό ορθογώνιο τραπέζι με δύο συρτάρια και ένα ανοικτό ράφι. Το μοντέλο είναι κατασκευασμένο από πολυστρωματική μοριοσανίδα, που μιμείται την επιφάνεια του φυσικού ξύλου. Αυτό το υλικό είναι ανθεκτικό και ανθεκτικό, ώστε να εξυπηρετεί τον ιδιοκτήτη του για πολλά χρόνια. Τα έπιπλα παρουσιάζονται σε ελαφριά και σκούρα χρώματα και έχουν ευρύχωρη επιφάνεια εργασίας, αλλά παρά το γεγονός αυτό, ο σχεδιασμός είναι αρκετά συμπαγής.

Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο επιλογής γραφείου στο σωστό ύψος στο επόμενο βίντεο.

Σχόλια
 Συντάκτης σχολίου

Κουζίνα

Ντουλάπα

Σαλόνι