¿Cómo poner una cama en el dormitorio?

Una persona pasa un tercio de su vida en un estado de sueño, por lo tanto, vale la pena prestar especial atención a la disposición de un dormitorio. La ubicación de la cama en el espacio del dormitorio es muy importante, depende de qué tan bien descansada y despierta se despierte por la mañana.

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Reglas de sueño saludable

Un buen sueño completo, mucha gente considera lujo. Despertar con una sonrisa es un sueño para muchos. La calidad del sueño se ve afectada no solo por la ubicación de la cama, sino también por el material con el que está hecha, los accesorios que se agregan y las características del colchón.

Un componente importante es la decoración general del dormitorio. La temperatura en esta sala debe mantenerse a un nivel de 22 a 24 grados, ya que es precisamente esta temperatura la que muchos médicos consideran óptima.

También es importante asegurarse de que la habitación esté suficientemente ventilada.Antes de irse a la cama, asegúrese de abrir las ventanas durante 15-20 minutos para que el aire circule adecuadamente en el dormitorio. Sin embargo, vale la pena señalar que dormir directamente con una ventana abierta no es la mejor idea:

  • Primero un borrador afecta gravemente la calidad del sueño y la salud de los propietarios de las habitaciones. Una persona puede simplemente ser expulsada, e incluso entonces no habrá ningún consuelo.
  • En segundo lugar Los ruidos provenientes de la calle afectarán negativamente la capacidad de quedarse dormido y la posibilidad de caer en la etapa de sueño profundo. Por supuesto, despertarse con el canto de los pájaros no es la peor opción, pero claramente no a las tres de la mañana. Además, los sonidos de los insectos, los gatos que luchan bajo la ventana, los jóvenes que caminan "comen" la belleza de la mañana despertando con los primeros gallos.

Si comienza a hablar sobre la calidad de la cama, vale la pena mencionar algunos detalles esenciales. La cama debe ser buena y estable, para que no se tambalee. Subconscientemente, una persona se sentirá segura, sentada en una construcción así, no tendrá miedo de caer. No es necesario comprar una cama muy cara, solo verifique que esté firmemente apoyada en las piernas.

El material del que está hecho el marco debe ser agradable al tacto. Por ejemplo, muchos dicen que hace frío para dormir en camas de hierro. Si imagina que una persona puede tocar accidentalmente una base de este tipo durante el sueño, es fácil comprender que se despertará de inmediato y puede que ya no se quede dormido.

Las camas de madera son más cómodas para dormir, especialmente si están equipadas con una cabecera ancha y suave.

El ancho de la cama varía, pero debe asegurarse de que sea cómodo para dormir. Analiza tus hábitos. Si está acostumbrado a descansar sobre su espalda, brazos y piernas estiradas, la opción ya tiene 120 centímetros de ancho, obviamente no lo hará.

Al elegir un colchón, dar preferencia a las opciones ortopédicas sin resorte o colchones, cuyo diseño consta de muelles desacoplados. A menudo, los compradores potenciales se ofrecen para "probar" la cama futura directamente en la tienda. No descuides esta oportunidad. Para que pueda elegir la rigidez óptima del colchón, cómodo para usted. Esta regla se aplica en particular a las personas que se dedican principalmente al trabajo sedentario, así como a aquellas que tienen problemas con la columna vertebral o con el sistema musculoesquelético en su conjunto.

Almohada, manta y ropa de cama también juegan un papel importante.Los edredones gruesos son cosa del pasado, fueron reemplazados por modelos modernos creados con la última nanotecnología. Muchas de las nuevas mantas no impiden la libre circulación del aire y el cuerpo "respira" debajo de ellas. La altura de la almohada le ayudará a elegir un consultor en una tienda ortopédica. También puede ofrecer intentar mentir sobre él, ver si es lo suficientemente alto para usted y lo suficientemente fuerte.

Los últimos materiales contribuyen a una buena ventilación durante el sueño y no puedes tener miedo de sudar y despertarte por el hecho de que la almohada está empapada.

La ropa de cama de seda se ve hermosa solo en las películas. En la vida real, dormir en ella es muy incómodo. Se recomienda elegir conjuntos de cambric o calico. Son perfectos tanto para el invierno como para el verano, creando un ambiente propicio para un sueño saludable.

Selección de ubicación

La ubicación de la cama en la habitación está determinada por muchos factores, y el tamaño de la habitación no es el único. La popular doctrina filosófica oriental del Feng Shui dicta sus propias reglas sobre esto. Si no arregla la cama correctamente para esta enseñanza, puede tomar nota de algunas reglas, sin olvidarse de guiarse por los requisitos de espacio.

Feng Shui

Teaching Feng Shui da muchas recomendaciones prácticas sobre la ubicación de la cama en el dormitorio. La mayoría de estas restricciones han recibido una confirmación real de que funcionan en la práctica. Las personas a menudo dicen que duermen mejor después de haber rediseñado su dormitorio.

Idealmente, la cama debe colocarse con la cabeza contra la pared. Si el dormitorio está destinado solo para un ocupante, se coloca en una esquina ubicada diagonalmente con respecto a la puerta.

Sin embargo, hay muchos "pero".

  • No puedes tener tu cama a la batería.. Se cree que el flujo de aire caliente "quema" la energía del qi, que también es una explicación científica. Un régimen de temperatura desigual tendrá un efecto negativo en la calidad del sueño, ya que una persona se verá envuelta en calor o frío.
  • No se permite que la cabecera esté ubicada cerca de la pared adyacente con una cocina, baño o inodoro. Las tuberías detrás de la pared alejarán al chi y no podrás dormir bien.
  • No se puede elegir camas con cajas de almacenamiento incorporadas. El Qi debe "envolver" libremente la cama desde arriba y desde abajo, y las cosas debajo de ella reducirán su flujo y lo convertirán en energía negativa.
  • Además, la cabecera no debe estar en la ventana. Es una barrera entre el mundo exterior y el espacio para dormir. En el nivel subconsciente, la persona sentirá incomodidad y amenaza. Este efecto se puede amortiguar con cortinas que cuelgan de cortinas gruesas que protegen completamente contra las corrientes de aire y contra la luz de la calle.
  • Combinando la cama y los espejos en el dormitorio, asegúrese de que la cama no se refleje en el espejo. El lugar ideal para espejos es a los lados de la cama. También puede ocultar el espejo en la puerta interior del gabinete.

Si no existe la posibilidad de instalar un espejo en el lugar correcto, al menos tenga cuidado de que las personas que duermen no se reflejen en él, y también inmediatamente después de despertarse para verse en un espejo así, no sería posible.

  • La instalación de una cama debajo de una escalera, techo inclinado o estructuras arquitectónicas similares está prohibida de acuerdo con las enseñanzas.. El Qi no puede circular libremente en tales espacios, por lo que existe un alto riesgo de influencia negativa en el sueño y en la vida en general.

Ergonomia

Con mucha más frecuencia, la gente piensa no en cómo arreglar una cama para el Feng Shui, sino en cómo hacerlo de una manera hermosa, por ejemplo, en una habitación rectangular con un área de 18 metros cuadrados. mEn esta cuenta, los diseñadores han preparado algunas reglas, cuyo uso creará armonía y comodidad en el dormitorio.

Tener una cama en un apartamento de una habitación, en la que la habitación sirve como sala de estar, dormitorio y estudio, la mejor opción es zonificar la habitación. Si eliges una cama, trata de "esconderla" de miradas curiosas con la ayuda de una cortina de muselina. Sin embargo, para un apartamento de una habitación, la mejor salida sería comprar un sofá cama plegable.

El dormitorio estrecho adoptará la forma cuadrada clásica, si coloca la cama en el centro de la habitación. El espacio alrededor se puede complementar con otros muebles como armarios y armarios, dejando espacio suficiente para el paso. Se cree que es óptimo dejar los pasillos con un ancho de 60 centímetros.

La mejor opción para una habitación pequeña es la ubicación de la cama en la esquina. Esto permitirá que ambos rellenen los espacios de las esquinas que tan a menudo se dejan desatendidos y que ahorren espacio libre para otros elementos necesarios.

Un dormitorio con acceso a un balcón o logia es un sueño para muchos.No es tan difícil acomodar una cama en una habitación con balcón, si la habitación es lo suficientemente grande. Es mejor colocar el reposapiés de la cama en la ventana del balcón y el cabecero - en la pared opuesta. Así, al despertar, verás el paisaje pintoresco. Asegúrate de que la vista desde el balcón sea agradable.

En los puntos cardinales

Una regla universal y bien conocida es que la cabecera de la cama debe estar orientada hacia el norte. Sin embargo, también es posible colocar la cama y dirigirse hacia el este.

Es mejor al elegir su posición para centrarse en su propia dirección favorable. A continuación se encuentra la información estándar sobre las distintas direcciones, en qué influyen y qué pueden aportar a su vida:

  • Una cabecera orientada al sur ayuda a mantener una reputación;
  • La dirección elegida del sureste aumenta la determinación;
  • Este favorece el sueño profundo tranquilo;
  • El noreste ayuda a la actividad mental;
  • El norte es responsable de la intuición;
  • Noroeste fortalece las amistades;
  • La elección de Occidente mejora la salud, incluso contribuye al inicio del embarazo;
  • Southwest - love direction, que ayuda a encontrar una pareja adecuada.

Ubicación no deseada

Hay tabúes estrictos sobre poner una cama de cierta manera. Ambos son culturales y designados Feng Shui o médicos:

  • Uno de estos vetos se superpone a la ubicación de la cama con el pie hacia la puerta. La llamada "posición de los muertos" en un nivel subconsciente afecta terriblemente a la condición humana. Empieza a doler, duerme mal. Las naturalezas especialmente impresionables corren el riesgo incluso de llegar al hospital.
  • Tambien No coloque la cama en una ventana de la puerta recta. Borradores constantes no promueven un buen sueño.
  • Si es posible, trate de evitar Instalación de la cama en el centro de la habitación. En este caso, una persona no puede sentirse protegida durante el sueño y se siente abrumada por la mañana debido a una noche con mucha sensibilidad.
  • Es mejor no poner una cama debajo de una lámpara de araña o estantes colgantes. Feng Shui explica esto por la mala circulación de chi, por el médico, por el hecho de que en la mente subconsciente una persona siente la "presión" de los objetos y, debido a esto, no duerme bien. Sin embargo, la explicación más sencilla es la seguridad.Es mejor minimizar el riesgo de que algo caiga sobre la persona que duerme por la noche.

Posición de cabecera

La ubicación más favorable de la cabecera - cerca de la pared. Lo mejor de todo, cuando tal disposición de la cama refleja la dirección exitosa de los puntos cardinales. Intenta no instalar un cabecero de cama en la esquina. Por supuesto, tal declaración parece inusual e interesante, pero es extremadamente poco práctica.

Incluso si su dirección favorable personal está precisamente en la esquina de la habitación, es mejor evitar esto. Lo mismo ocurre con las ventanas.

Zonificación de la sala

Al diseñar el dormitorio de la sala de estar, surge una pregunta natural: cómo esconder la cama para no revelar la integridad del interior del huésped. Nadie quiere que su "santo de los santos" esté en exhibición pública.

Lo más sencillo es aislar la cama con una pantalla del resto del espacio. Sin embargo, este método no siempre es apropiado. A menudo, una pantalla o cortinas no encajan en el diseño y el estilo del interior.

También puede separar la cama de la sala de estar con un sofá suave, si la coloca en el reposapiés.El sofá llamará la atención y nadie quiere sentarse en tu cama en lugar de un sofá blando.

Usar nichos también es una gran opción. Las alcobas se pueden cerrar con cortinas, puertas de vidrio, cortinas japonesas - opciones de peso. Al mismo tiempo que lo cierra, creará la ilusión de una habitación individual, como si no hubiera cama.

En una casa grande

En las casas privadas, las habitaciones suelen estar ubicadas en el segundo piso. Los anfitriones se sienten mucho más tranquilos. La habitación se encuentra lejos de la puerta de entrada con relativa seguridad. Pero hay algunas trampas aquí también.

Recientemente, las habitaciones se han vuelto muy populares, por lo que el piso del ático ha sido completamente remodelado. Se ubican directamente debajo del techo, generalmente equipadas con ventanas. La instalación de una cama en tales habitaciones a menudo causa dificultades, ya que no se sabe cómo colocar la cama con éxito bajo un techo inclinado.

Muchos diseñadores ponen la cama directamente debajo de la ventana del techo. Esta salida es exitosa desde un punto de vista estético, pero no en términos de mejorar el sueño. Cualquier cambio natural en el tipo de lluvia o nieve sin duda perturbará el sueño del propietario del dormitorio.Es mucho mejor colocar una cama cerca del muro alto con el reposapiés hacia el centro, y debajo de esta ventana coloque un escritorio. En este caso, ni siquiera es necesario levantar las cortinas, no serán necesarias.

De lo contrario, al elegir la mejor opción para la ubicación de la cama, debe guiarse por las reglas habituales indicadas anteriormente.

Dos en una habitacion

Con poca frecuencia, la familia (especialmente los jóvenes) tiene la oportunidad de asignar una habitación para cada niño. Tradicionalmente hay niños, dispuestos a la vez para dos. En consecuencia, surge la pregunta, cómo organizar dos camas individuales en esta habitación:

  • Una gran opción sería la ubicación de las camas. paralelas entre sí. Entre ellos, puede colocar una mesita de noche, separando convencionalmente el espacio personal de cada miembro de la familia. Esta opción se usa con más frecuencia porque no permite que nadie se ofenda.
  • Si la habitación es estrecha y larga, puedes poner las camas una detrás de la otra. a lo largo de la pared más ancha. Este arreglo lo sacará aún más, sin embargo, ahorrará mucho espacio libre en el centro de la habitación.

Es mejor no poner camas en los rincones de la habitación,ya que esto puede afectar negativamente a la psique de los niños, causarles temores infundados, provocar una fobia a la oscuridad.

Hermosos ejemplos en el interior.

Como puede ver, las condiciones para que nada cuelgue de la cama se cumplen perfectamente en esta habitación. Dormir en una habitación así será dulce y tranquilo.

En esta habitación, la cama está separada de la abertura de la ventana por una base ancha y suave que se adapta perfectamente al papel de la pared. Esta correa al mismo tiempo protege contra corrientes de aire y luz.

Este ajuste de la cama en la esquina es ideal para un dormitorio pequeño. La cama está separada del entorno con la ayuda de una cortina, lo que sugiere que la cama forma parte de un dormitorio-sala de estar combinada.

Otro ejemplo de una cama en la sala de estar. Está separado por una partición de vidrio, que divide perfectamente el espacio de la habitación.

Sobre cómo arreglar una cama en el dormitorio en Feng Shui, vea el siguiente video.

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