Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát?

A minőségi álom sok szempontból befolyásolja azt a hangulatot, amelyben az ember felébred, függetlenül attól, hogy vidám és erőteljes lesz, készen áll a „hegyek mozgatására”, vagy lógott és depressziós, és egyáltalán nem alszik. Ezért mindenki komolyan közelít az ágy választásához, vajon vajon egy ágyat, kanapét vagy heverőt vásárol.

De ne felejtsük el az ágyneműt. Különös gondossággal szükséges a párnák kiválasztása. A legtöbb ember az egészségre és a minőségi kikapcsolódásra gondolva egyre inkább ortopédiai párnákat vásárol. Egy hasonló termék a közelmúltban nagyon népszerűvé vált, és a felnőttek és a gyermekek iránti kereslet között is.

A vevők csoda: hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát. Végül is, ha ezt a tartozékot nem az antropometriai mutatóknak megfelelően választják, vagy bizonyos szabályok betartása nélkül, akkor nem lesz lehetséges gyógyító hatás elérése.

Az ortopéd párna lehetővé teszi, hogy a fejét és a nyakát megfelelő helyzetben tartsa, amikor egy személy alszik vagy pihen, ül egy kanapén vagy ágyon. Ebben a tekintetben a nyak izmait, valamint a gerinc artériáit, amelyek nem szorultak be és táplálták az agyat, fokozatosan enyhültek. Emiatt javul az agy vérellátása, kevésbé fejfájás és szédülés, valamint tinnitus. Egy személy jobban alszik, és amikor reggel felébred, álmosnak és erővel és energiával érzi magát.

Egy ortopéd párna megvásárolható az orvosi rendelvényen az izom-izomrendszer problémáinak és nehézségeinek, valamint megelőzési célból az ilyen betegségek megelőzésére.

Az emberek fő kategóriája, akik leggyakrabban ilyen terméket vásárolnak:

• sérülést követően gerincvelői sérülésekben szenvedő emberek;
• felnőttek, akik álmatlanságban szenvednek, valamint alvászavarok;
• olyan betegek, akiknél oszteokondrozis fájdalom jelentkezik;
• a coccyx patológiájával rendelkező emberek, az aranyér kialakulásának problémái és fájdalmas érzései;
• felnőttek, akiknek szakmai tevékenységük a lábukon áll, vagy éppen ellenkezőleg, ülő életmódot vezet;
• személyek, akik fejfájást, szédülést vagy fülzúgást szenvednek.

Ezen a listán kívül ortopédiai párna használata javasolt:

• különböző anatómiai hibákat mutató betegek;
• csecsemőágyhoz;
• olyan személyek, akik az oldalukon fekvő aludni szeretnének;
• horkolásban szenvedők;
• emberek, akiknek problémái vannak a lábak vérellátásával.

Ez a tartozék alkalmas a járművezetők számára is, ha a vezetőülésre helyezi, különösen, ha egy személy aranyér.

Az ortopéd párnákra vonatkozó különleges követelmények:

• ez a tartozék mérete meglehetősen szerény, mivel egy személy számára egyedileg van kiválasztva;
• ezt a töltőanyagot elfogadható és elegendő sűrűséggel kell használni;
• a töltőanyagnak nem szabad eltömődnie és összenyomódnia a fej nyomása alatt;
• az ortopéd párnák magasságát és szélességét a váll méretének megfelelően kell elkészíteni;
• A tartozéknak legalább egy rugalmas görgőt kell tartalmaznia.

Az ortopéd párnák fő előnyei:

1. Kényelem és kényelem - egy ilyen termék tökéletesen lélegző, mivel egy speciális, lélegző tulajdonságokkal rendelkező anyagból készül. Emiatt a levegő nem stagnál, ami azt jelenti, hogy a fej nem izzad. Az alvás után az ember ébredni fog energiával és erővel.
2. Hypoallergén termék - az ilyen termékek alapja a hipoallergén anyag, amely nem okoz allergiás reakciót és egyéb megnyilvánulásait.
3. biztonság - az ortopéd párnákhoz használt töltőanyagban a poratkák és a veszélyes mikroorganizmusok nem szaporodnak, a penész nem képződik, és a gomba nem jelenik meg.
4. ergonómia - a kezelési-profilaktikus iránynak köszönhetően, amely a gerinc összehangolására tervezték, a személy tökéletesen pihen, miközben alvás közben a helyes pozíciót veszi. A töltőanyag a fej súlya és a méhnyak köré hajlik, mint a gerinc szükséglete. Ezért megakadályozzák a fejfájás és a fájdalmas érzések kialakulását a nyakban és a háton.

Többféle ortopédiai párna létezik:

1. A fej alatt - leggyakrabban az alváshoz. Különleges anatómiai hatása van, amelyet egy bizonyos töltés, a tartozék alakja biztosít, így ez a párna lehetővé teszi, hogy a nyak és a fej az alvás során a helyes pozícióba kerüljön. Néhány modell hűtő hatást is biztosít.
2. Gyerekeknek - hasonló tartozék kifejezetten a legfiatalabb közönség számára készült. A gyermek ortopédiai párna alakja és magassága különbözik, ráadásul érdemes megszerzésre összpontosítani, a gyermek korára összpontosítva. Az ilyen termékeket a torticollis, a nyaki izmok fokozott tónusának és egyéb kóros változásainak megelőzésére vagy kezelésére használják.
3. Utazás - Patkó formájában készült, és az ülő nyakán viselt. A szilikon- vagy fémrugók jelenléte miatt a tömeg megmarad, ezért a töltőanyag nem esik össze a terhelés alatt.
4. Alsó hátra vagy hátra - Ezt az ortopédiai betétet olyan emberek használhatják, akik ülő életmódot vezetnek, például vezetők, alkalmazottak az irodában. A tartozék a szék háta és a személy hátulja között helyezkedik el. Egyes modellek szíjjal vannak ellátva, és az üléshez vannak rögzítve.
5. Lábakhoz - hasonló termék segít a lábak nyugodt helyzetben történő elhelyezésében. A kiegészítő betétek jelenléte miatt megváltoztathatja annak magasságát. Ajánlott használni az ödéma, a varikózus vénák, az ízületi betegségek, a fáradtságtól szenvedők.
6. Terhes és szoptató nőknél - Az ívelt alaknak köszönhetően az ortopéd párnák segítenek egy terhes nőnek, hogy nagy hasa ellenére kényelmesen üljön a kanapén. A szülés után is használják, amikor az anya szoptat.

Az alvás minősége az ortopéd párna megfelelő választásától függ, ezért gondosan meg kell vizsgálnia a termék fő jellemzői, nevezetesen:

• formálni;
• mérete;
• merevségét.

Az ilyen termék formáját ki kell választani, az alábbiakra összpontosítva:

• a gerinc saját szerkezeti jellemzői;
• az erek állapota;
• komoly kóros változások a szervezetben;
• szokásos testtartásuk alvás közben.

Az ortopéd párnákhoz tartozó formáknak több lehetősége van:

• roller;
• ovális;
• trapéz;
• egy félhold nagyon kényelmes lehetőség azoknak, akik a hátukon szeretnek aludni, a tippjei szabadon ölelik a nyakát, és helyes helyzetben rögzítik;
• téglalap - pozitív eredmény figyelhető meg, mivel a rugalmas töltőanyag közepén egy mélyedés van a fejhez;
• hullám két görgővel - a legnépszerűbb forma, mivel lehetővé teszi, hogy alvás közben bármilyen testtartást vegyen;
• a váll alatti horonnyal - tökéletes egy teljes személynek vagy egy amatőrnek, aki alszik az oldalán;
• dekoratív vagy anti-stressz párna.

Egy ortopéd párna megvásárlásakor is fontos, hogy figyeljen a méreteire:

• A széles vállak tulajdonosai Jobb, ha egy 70 cm hosszúságú tartozékot választunk. Azok számára, akik törékeny testtel rendelkeznek, 60 cm-es hosszúságot lehet alkalmazni.
• Az ortopéd párnák magasságát a kedvenc pozíciójának szemével kell megválasztani, amit alvás vagy pihenés közben vesz fel. Ha jobban szeretne aludni a bal vagy jobb oldalon, akkor egy ilyen termék magassága legalább 10 cm legyen, jobb, ha van egy görgő ebben a modellben, ez segít a fejnek, hogy ne húzza le a párnát.
• Ha imádsz aludni a hátadon, majd állítsa le a 6 cm-es magasságú tartozék választékát középen egy horonnyal. Figyeljen a vállak szélességére is, ha szélesek, akkor a magasságnak nagyobbnak kell lennie.

Válasszon ki egy felnőtt ortopéd párnát a merevséghez a nyaralás ideje alatt szokásos pozíció alapján:

• aludni az oldalán - az Ön számára egy kemény párna ideális választás;
• a hátán pihentető - válasszon egy közepes keménységű terméket;
• Kedvenc hasi pozíció - vásárolja meg a legkisebb tartozékot.

Az ilyen töltőanyagokat leggyakrabban egy ortopéd párna gyártására használják:

1. latex - különböző rugós tulajdonságok. Ez a fajta töltőanyag jobb azok számára, akik a hátukon alszanak, mivel egy ilyen termék kiküszöböli a nyak fájdalmát. Ez nem esik a kijelölt jel alá, és gyorsan megváltozik az alakja, ha csak megfordul.
2. Független rugók - A tartozék alapja a habosított poliuretán vagy latex. A rugók, amelyek egymás mellett helyezkednek el, segítenek a fej és a nyak jobb leírása alvás közben. Ez a töltőanyag tökéletesen reagál a mozgásra. Megváltoztatja az alakzatot anélkül, hogy kényelmetlenséget okozna, ha oldalra, hátra vagy gyomorra görget.
3. Memóriaanyag - latex és poliuretán alapú. Ennek a töltőanyagnak a jellemzője a fej súlyának és az emberi test hőmérsékletének a megválaszolása. Amint lefeküdt a párnára, észre fogod venni, hogy a termék alkalmazkodik az összes dudorhoz és hosszúhoz, és egy adott alakot megtart. Amint felkel, a termék megszerzi eredeti megjelenését.
4. Hűtőgél - A legújabb rendszer megváltoztatja a benne lévő folyadékot, így ez a termék képes alkalmazkodni a test körvonalaihoz, miközben hűsítő hatást biztosít. Ezen kívül ez az anyag könnyű masszázst is biztosít. Kérjük, vegye figyelembe, hogy megszoknia kell ezt a párnát.
5. Természetes töltőanyag - hajdina héj - segít a levegőben a jobb keringésben, eltávolítja a migréneket és a fájdalmat a nyaki régióban, és általában a gerincben. A párna tökéletesen támogatja az alakot és nem változik még nagy terhelés hatására sem. Ez a termék ideális a méhnyak- vagy a lumbalis régióban a ostoochondrosisban szenvedő betegek számára a scoliosis-ból.
6. Állítható töltőanyag - ez a modell rendelkezik egy belső villámmal, amely lehetővé teszi a töltőanyag beszerzését vagy kiegészítését. Ezzel a funkcióval könnyen megváltoztathatja a termék magasságát és merevségét.

Az ortopéd párna megfelelő használata az, hogy a vállakat a padon kívül tartsák. Ennek a tartozéknak a fő célja az, hogy kompenzálja a váll és a hajlékony helyzetű személy fejének különbségét. Ennek a terméknek a legnagyobb részét a nyakrészben kell elhelyezni. Ezt a helyzetet meg kell figyelni, függetlenül a termék alakjától és kedvenc álmaitól egy álomban.

Ha a hátán alszik, használja az ortopéd párna alsó részét. Ha szeretne aludni az oldalán, akkor helyezze a tartozék felső részét a fej alá, és helyezze az alsó részt a nyak alá. Ennek a terméknek a szélessége nem lehet kisebb, mint a vállrész teljes szélessége, így mindkét váll egy részleges támogatása ortopéd párnával történik. Emiatt a felső végtagok izomszalagját eltávolíthatja.

Annak érdekében, hogy kiválassza a helyes ortopéd párnát, figyeljen rá következő pontok:

• Alváspárna kiválasztásakor hagyja abba a választást olyan terméken, amelynek töltőanyaga elfogadja és emlékszik a fej és a nyak körvonalaira. Egy ilyen termék csodálatos álom lesz.
• Ha megvásárol egy olyan tartozékot, amely az izom-csontrendszert szabályozza, válasszon kemény vagy közepes kemény modellt.
• Alacsony leszállás lesz a legjobb megoldás azoknak, akik hátukon aludnak, magas - az oldalon.
• Ha ülő életmódot vezet, és sok időt tölt egy ülő helyzetben, akkor meg kell vásárolnia a háttámláját, ami kiváló támogatást nyújt hátának és eltávolítja az izomtónust.
• Az ödémában szenvedők számára azok, akik gyorsan elfáradnak, állandóan a lábukban lévő vénákkal szembesülnek, jobb, ha ortopéd lábpárnát vásárol.

Fókuszáljon a termék további tulajdonságaira is:

• A padban lyukak kell lenniük, megfelelő levegő- és nedvességcserét biztosítanak.
• A fedelet szerves pamutból kell készíteni, majd biztonságos és hipoallergén lesz, még az érzékeny emberek számára is.
• A legjobb megoldás egy levehető fedél, amelyet a padról külön lehet mosni.

Ha helyesen választja ki ezt a tartozékot, akkor majdnem azonnal érezni fogja a pozitív hatást, és nem akarja, hogy a szokásos párnával módosítsa.

Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát az alváshoz, lásd a következő videót.