Ergonominės kėdės

Tai ne paslaptis, kad ilgalaikis sėdimas darbas neigiamai veikia sveikatos būklę ir raumenų bei kaulų sistemos būklę. Siekiant sumažinti stuburo apkrovą, ekspertai rekomenduoja periodiškai sušilti. Be to, šiuo atveju negali būti be komfortiškos kėdės, palaikančios nugarą ir visą kūną teisinga padėtimi.

Baldai, vadinami ergonominiais, suprojektuoti atsižvelgiant į ne tik fizines, bet ir psichologines asmens savybes. Jos pagrindinė užduotis - išlaikyti kūno padėtį natūraliausioje padėtyje, užtikrinant komfortą ir atsipalaidavimą. Ant tokių baldų galite ilgai sėdėti be jokio diskomforto. Tai puikus pasirinkimas namams ir darbui.

Šiandien plačiai paplitusi visų gamybos procesų automatizacija, biuro ir biuro darbuotojų skaičius aktyviai didėja. Ergonomiška kėdė idealiai tinka žmonėms, kurie kasdien praleidžia apie 6 valandas sėdint. Specialūs baldai padės išvengti stuburo kreivumo ir panašių nemalonių pasekmių. Dėl patogumo, kurį žmogus patiria naudojant tokią kėdę, didėja darbo našumas ir našumas.

Dėl didžiulio tokių baldų pasirinkimo galite pasirinkti patogią kompiuterio kėdę arba idealų modelį sėdėti prie stalo. Parinktys su nustatymais gali būti pritaikytos atskiriems parametrams. Modelį su galvos atrama pasirenka žmonės, kenčiantys nuo skausmo kakle. Kėdė su pėdų atrama užkirs kelią patinimas ir kraujo krešulių atsiradimas.

Ekspertai teigia, kad netgi aukščiausios kokybės ir brangūs įprastiniai baldai negali būti lyginami su ergonomiškomis savybėmis. Jis gali būti naudojamas kasdien, net jei žiūrite televizorių, skaitote ir atsipalaiduojate pasyviai.

Verta pažymėti, kad standartinės kėdės veikia kūną, o ergonominiai modeliai veikia atvirkščiai. Kai tik žmogus sėdi panašioje kėdėje, jis pradeda dirbti ir atpalaiduoja raumenis per visą naudojimo laikotarpį.

Rengiant ergonomines kėdes, ekspertai atsižvelgia į tokius aspektus kaip aukštis, svoris, vieta rankų ir kojų išdėstymui, nugaros padėtis, kūno padėtis sėdimojoje padėtyje. Be to, daug variantų yra su specialiais keltuvais, kurie reguliuoja kėdės aukštį.

Paprasti biuro kėdės, kuriose yra daug darbo vietų, netinka ilgam darbui, sėdint vienoje vietoje. Po poros valandų net sveiki ir jauni žmonės pradeda pasirodyti skausmingi, kas minutę didėja.

Didžiausia apkrova sėdimojo darbo metu šiose kūno dalyse:

• Kaklas;

• Rankos (riešai ir alkūnės);

• Pėdos;

• Pakabos;

• Nugarinės;

• Šlaunys.

Ekspertai pažymi, kad po 15-20 minučių nepertraukiamo sėdėjimo asmuo pradeda slysti. Jei ši situacija išlieka kiekvieną dieną, stuburo problemų negalima išvengti.Atminkite, kad skausmingi pojūčiai gali kalbėti ne tik apie nepatogumus, bet ir apie rimtų sveikatos problemų atsiradimą.

Kiekvienas asmuo yra unikalus. Ekspertai į tai atsižvelgia kurdami ergonomines kėdes. Kaip minėta, daugelis modelių gali būti pritaikyti konkrečiam asmeniui. Apsvarstykite šią funkciją išsamiau.

• Kėdėje galite reguliuoti sėdynės ir atlošo kampą priklausomai nuo stuburo augimo ir būklės. Labai dažnai, dirbant, galva ir pečiai pasilieka ant stalo, o jie turėtų būti ant kėdės galo.

• Taip pat Galite reguliuoti galvos atramą augimuitaip, kad ji švelniai remtų galvą.

• Dirbdami prie kompiuterio alkūnės nuolat stovi ant stalo. Jei rankų padėtis neteisinga, rankos yra labai pavargusios. Tinkama rankų padėtis padės susidoroti su šia problema.

Maloniai nustebinti įvairūs ergonomiški kėdės, tačiau, norint suprasti šį diapazoną, nėra lengva. Remdamiesi klientų atsiliepimais, ekspertai parengė populiariausių, aukštos kokybės ir funkcionalių kėdės TOP 10. Trumpai apsvarstykite kiekvieną variantą atskirai.

Patogus žaidimų kėdė su tinkleliu, skirta 5-6 val. Be pertraukos dirbantiems žmonėms. Forma sumaniai palaiko tinkamą kūno padėtį. Modelis turi liftą.

Naudodami šią kėdę jūs nesijausite pavargę. Ši parinktis turi liftą, galvos atramą ir plačias rankenas. Idealiai tinka ilgai sėdėti kiekvieną dieną.

Stilingas ir tuo pačiu funkcionalus fotelis. Šio produkto išskirtinis bruožas yra pritaikymas bet kuriam vartotojui, todėl pasiekiamas maksimalus komforto lygis.

Ergonomiškas ir kvėpuojantis variantas, puikiai tinka dirbti karštame sezone. Tai lengva pritaikyti sau. Tinklelis gali atrodyti plonas, bet turi didesnę jėgą. Be to, modelis turi patogius reguliuojamus porankius ir nugarą, kuri keičia formą.

Geriausias sprendimas tiems, kurie rūpinasi laikysena. Jei kiekvieną dieną daug laiko praleidžiate sėdint, aistringai dirbdami ar mėgstantis dalykas, rekomenduojama atkreipti dėmesį į šį modelį.

Kėdė lengvai ir paprastai prisitaiko prie individualių parametrų. Dėl šios savybės vartotojai gavo daug teigiamų atsiliepimų. Naudoję šią kėdę, atsisakysite įprastų baldų.

Šis modelis jungia patogumą, grožį, praktiškumą ir funkcionalumą. Tokia kėdė taps ne tik būtinu padėjėju, bet ir stilingu biuro dekoru. Ekspertai užtikrins, kad jūs galite sėdėti ant tokios kėdės iki 10 valandų be nepatogumų. Idealus pasirinkimas ilgam darbui.

Ši galimybė skiriasi nuo kitų trijų taškų pasvirimo mechanizmo, dėl kurio nugaros raumenys yra patogūs. Be to, kėdė turi „backstop“. Modelis gali būti naudojamas ne tik darbo zonoje, bet ir salėje susitikimams ir susitikimams.

Patogios nugaros, minkštos rankenos, ilgaamžė ir lengva danga - visa tai yra pirmiau minėto modelio savybės. Jei visą laiką naudosite šią kėdę, lengvumo jausmas taps tavo nuolatiniu draugu. Pagrindinis šios kėdės tikslas - sumažinti įtampą kakle, pečiuose ir nugaroje.

Peržiūrėkite šį populiarųjį modelį, žr. Toliau.

Nuolatinis šio modelio naudojimas padės nustatyti kraujo apytakos procesą žmonėms, dirbantiems sėdint. Dėl pagerėjusios kraujotakos, į smegenis patenka daugiau deguonies, o efektyvumas didėja. Egzistuoja džiaugsmo jausmas ir stiprybės banga.Visiems aukščiau išdėstytoms aplinkybėms galite pridurti, kad modelis yra labai stilingas ir elegantiškas dėl formos ir chromo elementų.

Dauguma respondentų, kurie reguliariai persikėlė į ergonomines kėdes, teigia, kad teigiamas poveikis jaučiamas pirmąją jų naudojimo dieną, todėl dauguma nuomonių yra teigiamos. Siekiant kuo labiau mėgautis ergonominėmis technologijomis, būtina kreiptis tik į specializuotas parduotuves, kuriose siūlomi sertifikuoti produktai.