Bagaimana untuk menguruskan sauna di dalam rumah: rahsia pemasangan yang betul

Sauna mempunyai kesan tonik pada tubuh manusia, membantu membersihkan dari bahan berbahaya. Di bawah pengaruh suhu tinggi, pori-pori kulit berkembang dan terbuka, membebaskan kekotoran dan mengeluarkan kulit subkutaneus dengan bantuan kelenjar sebum. Kerja-kerja ginjal bertambah baik, terdapat kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular.

Antara lain, sauna adalah hobi yang hebat untuk melegakan tekanan dan meningkatkan imuniti.

Semua orang bermimpi sauna pribadinya di sebuah rumah persendirian, kampung atau bahkan di sebuah apartmen. Anda boleh menggunakan perkhidmatan organisasi profesional, dan anda boleh berfikir dan terlibat dalam susunan sauna anda sendiri.

Kelebihan yang tidak diragukan mengatur hak sauna di rumah atau apartmen adalah jelas: anda tidak perlu kehabisan panas dan basahudara sejuk dengan risiko sakit. Anda boleh segera mandi dan lap sendiri, tuangkan teh selepas sauna dan nikmatilah yang lain. Tetapi pembinaan sauna tersebut memerlukan pelan tertentu dan pematuhan dengan peraturan dan arahan yang berkaitan.

Malah sebelum fasa pembinaan, anda perlu menentukan lokasi sauna. Adakah ia terletak terus di ruang tamu, atau di loteng, atau, sebagai contoh, di ruangan bawah tanah.

Malah, sauna rumah biasa adalah kabin kayu, yang telah meningkatkan sifat haba dan wap halangan. Langkah-langkah ini diperlukan untuk memelihara bilik utama di mana sauna akan ditempatkan.

Pembinaan setiap jenis mesti dipertimbangkan secara berasingan, kerana pendirian masing-masing mempunyai banyak perbezaan dan nuansa. Saiz dan konfigurasi mungkin berbeza bergantung kepada bilik yang diperuntukkan untuk sauna, dan susunan pembinaan dan pengaturan dalaman, sebagai peraturan, tidak jauh berbeza.

Salah satu perkara utama ialah pengudaraan.

Udara yang dipanaskan mestilah diedarkan di kedua-dua petak ini. Saluran udara di bawah dapur dan salur keluar di bawah siling, tetapi di dinding bertentangan.. Udara yang memasuki bilik stim, memanaskan dan masuk ke salur, di mana ia membuat kusyen pelindung, seolah-olah melindungi bilik stim dari penyejukan pantas. Dan juga perlu menyediakan saluran umum dari saluran.

Sekiranya dapur dilengkapi dengan sensor overheating atau lebih peduli dengan penjimatan tenaga di rumah, maka anda harus mematuhi peraturan berikut ketika membina sauna.

Hasilnya, anda boleh mendapatkan tindak balas yang berterusan terhadap sensor terlalu panas, kerana relau akan cuba untuk sentiasa meningkatkan suhu jatuh, serta penggunaan kuasa yang berlebihan.

Sebelum memulakan fabrikasi struktur, adalah perlu untuk memeriksa dinding, siling dan lantai untuk sistem komunikasi tersembunyi. Untuk mengelakkan kerosakan pada pendawaian, kumbahan atau pengudaraan, anda mesti segera mengenal pasti lokasi mereka.. Terdapat alat khas yang murah untuk mengesan pendawaian yang liar dan kumbahan.

Keperluan untuk projek khas hanya apabila sauna atau mandi dibina di dalam bilik atau bangunan yang berasingan. Nah, walaupun sebagai pengecualian yang jarang berlaku, adalah mungkin untuk menggubal sesuatu projek jika sauna masih berada di kediaman utama dan menduduki kawasan yang luas, sebagai contoh, lebih daripada 5 meter persegi.

Untuk penyediaan dokumentasi projek sedemikian, pengetahuan khusus atau bantuan organisasi khusus diperlukan. Tetapi dalam kes ini adalah bernilai mengingati pembinaan sauna kecil, yang boleh diakses oleh semua orang. Dengan membeli bilik stim bersepadu sepenuhnya, anda boleh menggunakan arahan pemasangan yang terdapat di dalam kit.

Jika terdapat keinginan untuk membuat sauna lebih eksklusif dan individu, maka sangat mungkin untuk menyediakan lakaran atau sketsa pada struktur bilik stim masa hadapan.

Semasa membuat lakaran, pastikan anda mempertimbangkan syarat-syarat berikut:

• ketinggian siling harus dari 2.1-2.3 meter, anda tidak boleh melakukannya lebih tinggi kerana pemanasan miskin jumlah udara;
• ketinggian rak atas adalah kira-kira 120 sm dari lantai;
• jarak antara rak tidak kurang dari 40 cm;
• apabila memasang rak, jarak di antara selat sekurang-kurangnya 5 mm, ini perlu untuk peredaran udara panas: penerimaan bilik stim akan menjadi lebih cekap dan rak sendiri akan bertahan lebih lama;
• apabila mengira isipadu bilik stim perlu mengambil kira kira-kira 3 meter padu bagi setiap orang.

Perhatian khusus harus dibayar kepada pembelian bahan-bahan untuk membina sauna di dalam rumah. Jangan sekali-kali tidak menggunakan mereka yang boleh memanaskan melebihi +50 darjah. Adalah disyorkan untuk mengecualikan semua bahan yang boleh menyebabkan kebakaran, disyorkan untuk menggunakan kayu sahaja.. Tetapi mungkin ada pengecualian.

Sebagai contoh, komposit semulajadi seperti serpentinite, jadeite, dan pic talcum digunakan untuk menutup dinding di sekitar relau.Dalam beberapa kes, lantai boleh ditutup dengan jubin seramik.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan pokok resin untuk apa-apa butiran.yang tersedia secara bebas: baldi, bangku, mengendalikan pintu. Anda juga tidak boleh menggunakan kayu sedemikian dan dalam pembuatan siling.

Apabila dipanaskan, mereka dapat memancarkan bahan-bahan berbahaya dan berubah bentuk. Dan untuk melindungi salutan kayu dari kelembapan berlebihan boleh menjadi satu cara khas dengan kesan penghilang air. Sebagai peraturan, ini tidak mengubah warna semula jadi kayu.

Agar tidak disalahkan dengan pilihan penyaduran sauna, anda harus terlebih dahulu membiasakan diri dengan ciri-ciri pelbagai spesies pokok. Maklumat ini berguna, kerana sesetengah baka boleh memberi kesan yang bermanfaat kepada tubuh manusia.

Selalunya, jenis kayu berikut digunakan untuk bahagian dalam sauna:

• Oak Afrika - abashi. Ia tidak terbakar walaupun dipanaskan, tidak mengeluarkan resin - ia sesuai untuk menghadapi sauna atau mandi, tetapi ia mempunyai kos yang tinggi
• cedar. Ia didapati Ussuri Altai dan Kanada.Ia mudah diproses dan mempunyai perlindungan yang baik dari kelembapan, tidak reput. Cedar tepu dengan minyak penting penyembuhan, digunakan dalam perubatan tradisional, memusnahkan mikrob patogen dan menyumbang kepada pengumpulan tenaga;
• pokok linden - ia tahan lama dan pepejal dengan aroma yang menyenangkan. Ia mempunyai sifat penyembuhan dan aroma yang menyenangkan. Sebagai peraturan, ia adalah dengan bahan ini bahawa sauna di Rusia dipotong;

• larch - ini adalah kayu kemerah-merahan, yang tidak lebih rendah dalam sifat mekanik untuk oak. Kayu mengandungi beberapa phytoncides yang mempunyai kesan yang baik ke atas tubuh manusia. Ia mempunyai hayat perkhidmatan yang panjang, dengan minus kecil - kayu sangat resin;
• merapikan dan pain tumbuh hanya di kawasan utara. Kayu itu sangat padat dan tahan lama. Ia sangat tahan terhadap rupa kulat, mempunyai aroma pain yang menyenangkan;
• aspen - Ini adalah yang paling murah dan mudah untuk memproses bahan. Ia mempunyai warna cahaya dan tidak mengandungi tar. Ia adalah perlu untuk membasmi kayu, kerana aspen sering sakit, dan juga ia gelap dengan masa;
• birch - ia adalah kayu yang kuat dengan struktur seragam dan gloss buram selepas pemprosesan. Ia mempunyai kesan yang bermanfaat, menambah kekuatan organisme yang letih.

Perancangan dan mewujudkan sauna mini untuk rumah peribadi dengan tangan anda sendiri adalah proses yang agak sukar. Adalah mungkin untuk membekalkan sebuah bangunan dengan kolam renang dengan betul di tingkat bawah atau, sebagai contoh, pada yang kedua. Ia akan kelihatan baik dalam bata atau rumah bingkai. Untuk tujuan ini, juga sesuai dengan lanjutan bahan konkrit atau kayu yang berudara.

Sauna Finland sering diselesaikan di ruangan bawah tanah. Perkara utama adalah untuk menjadi langkah demi langkah arahan, semua lukisan dan reka bentuk yang sesuai difikirkan.

Membina sauna, sebagai peraturan, sentiasa bermula dari lantai. Adalah disyorkan untuk memberi keutamaan kepada lantai berjubin di hadapan kayu.. Opsyen ubin jauh lebih praktikal dan menjimatkan. Ubin tidak perlu ditutup dengan sebatian khas untuk melindungi dari kelembapan, ia sudah cukup untuk mencuci dan mengelap.

Untuk bermula ialah mengeluarkan lapisan lama di dalam bilik dan membuat senarai panjang. Pada senarai yg panjang lebar anda perlu meletakkan jubin, sementara lebih baik menggunakan yang biasa tanpa syarat khusus.

Seterusnya anda perlu membina bingkai. Sebelum memasang rel, adalah penting untuk membuat halangan wap di dinding, anda boleh menggunakan kertas kaca atau bitumen. Penghalang wap dipasang pada dinding dengan tumpang tindih 14-19 cm menggunakan kayu batten dan stapler.

Untuk bingkai kayu, disyorkan untuk menggunakan bar persegi dengan seksyen 5 cm. Bilangan bilah bursa dan mendatar dipilih bergantung kepada projek atau saiz sauna. Langkah antara bar sokongan dipilih berdasarkan pengiraan lebar bahan penebat.

Untuk memasang bingkai siling cukup untuk membuang beberapa bar dan mengikatnya dengan selamat. Segera anda perlu menyediakan lubang untuk pemasangan bekalan kuasa dan pengudaraan. Penebat disesuaikan ke dalam sel-sel antara bingkai bingkai menegak.

Penebat mesti ditutup dengan aluminium foil, yang akan mengekalkan haba di dalam sauna. Anda perlu memastikan bahawa ia adalah bahagian cermin tetap di dalam bilik stim.

Langkah seterusnya adalah untuk membersihkan ruang dalaman sauna dengan clapboard dari bahan kayu yang dipilih.Perlu diingat mengenai pengalihudaraan, serta menjalankan wayar bekalan kuasa untuk pemasangan dapur dan pencahayaan di sauna.

Langkah terakhir ialah memasang pintu dan ketuhar di dalam sauna. Pintu adalah lebih baik menggunakan kaca dengan pemegang kayukerana ia akan berfungsi lebih daripada pintu kayu pepejal. Kuasa relau yang dipasang juga dipilih berdasarkan pengiraan jumlah sauna dan suhu soket yang diperlukan.

Anda boleh menggunakan pelbagai jenis batu untuk dapur, tetapi pilihan terbaik masih akan - jed. Ini adalah batu mahal yang dimiliki oleh batu separuh berharga. Apabila dipanaskan, ia menghilangkan unsur berguna, di antaranya terdapat ion perak. Sauna dengan batu tersebut akan melegakan masalah dengan perut, ginjal, penyakit sistem saraf.

Perlu diingatkan bahawa dapur dan lampu mesti disambungkan ke talian bekalan kuasa. Ia bernilai membuat beberapa ujian melancarkan sauna selesai sebelum anda cuba sendiri.. Oleh itu, jika anda mengikuti pelan pembinaan yang jelas dan mematuhi peraturan tertentu, anda boleh membina sauna di rumah sendiri.

Semua lapisan sauna perlu diperbuat daripada bahan yang, apabila dipanaskan, tidak akan membakar badan. Pilihan yang ideal adalah, tentu saja, kayu.

Pintu kaca adalah penyelesaian terbaik. Ia akan bertahan lebih lama daripada kayu dan kelihatan lebih menyenangkan daripada estetika.

Perlu diingat semasa pembinaan sauna mengenai keperluan untuk membuat pengudaraan. Ia perlu mengira lokasinya terlebih dahulu.

Bagaimana untuk membuat sauna mini dengan tangan anda sendiri, lihat video seterusnya.