วิธีการเลือกหมอนศัลยกรรมกระดูก?

ความฝันที่มีคุณภาพในหลาย ๆ ด้านมีผลต่ออารมณ์ที่คนตื่นขึ้นมาหรือเขาจะร่าเริงและมีพลังพร้อมที่จะเคลื่อนย้าย "ภูเขา" หรือแขวนและหดหู่และไม่หลับเลย ดังนั้นทุกคนพยายามที่จะเลือกเตียงอย่างจริงจังโดยไม่แน่ใจว่าจะซื้อเตียงโซฟาหรือโซฟา

แต่อย่าลืมเกี่ยวกับเครื่องนอน ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษจำเป็นต้องเลือกทางเลือกของหมอน คนส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับสุขภาพและคุณภาพที่เหลือของพวกเขามากขึ้นจะซื้อหมอนศัลยกรรมกระดูก ผลิตภัณฑ์นี้เพิ่งได้รับความนิยมอย่างมากและเป็นที่ต้องการของผู้ใหญ่และเด็ก

ผู้ซื้อสงสัยว่า: ควรเลือกหมอนกระดูกเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกอย่างไร อย่างไรก็ตามหากเลือกใช้อุปกรณ์เสริมนี้ไม่ได้เป็นไปตามตัวบ่งชี้ที่เป็นตัวชี้วัดหรือไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการก็จะไม่สามารถบรรลุผลการรักษาได้

หมอนกระดูกช่วยให้คุณสามารถเก็บศีรษะและลำคอไว้ในตำแหน่งที่ถูกต้องเมื่อมีคนนอนหลับหรือนอนบนโซฟาหรือเตียง ในเรื่องนี้กล้ามเนื้อคอเช่นเดียวกับหลอดเลือดแดงของกระดูกสันหลังซึ่งไม่ได้ยึดและให้อาหารสมองอย่างถูกต้องค่อยๆกลายเป็นผ่อนคลาย ด้วยเหตุนี้มีการปรับปรุงการจัดหาเลือดไปสู่สมองอาการปวดหัวและอาการวิงเวียนศีรษะน้อยลงรวมทั้งหูอื้อ คนนอนหลับได้ดีขึ้นและเมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเขารู้สึกง่วงและเต็มไปด้วยความแข็งแรงและพลังงาน

หมอนกระดูกสามารถซื้อโดยแพทย์ในกรณีที่มีปัญหาและความยากลำบากกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อรวมทั้งเพื่อป้องกันโรคดังกล่าวเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าว

หมวดหมู่หลักของผู้ที่ซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวบ่อยๆ ได้แก่ :

• คนที่มีอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังในไส้เลศหรือปากมดลูกหลังได้รับบาดเจ็บ
• ผู้ใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับเช่นเดียวกับความผิดปกติของการนอนหลับ;
• ผู้ป่วยที่ได้รับความเจ็บปวดจากโรคกระดูกพรุน
• คนที่มีความผิดปรกติเกี่ยวกับกระดูกก้นกบปัญหาและความรู้สึกเจ็บปวดจากการเกิดโรคริดสีดวงทวาร
• ผู้ใหญ่ที่มีกิจกรรมทางวิชาชีพหมายถึงการที่เท้าของพวกเขาหรือในทางกลับกันนำวิถีชีวิตประจำที่;
• บุคคลที่มีอาการปวดศีรษะเวียนศีรษะหรือหูอื้อ

นอกเหนือจากรายการนี้หมอนกระดูกแนะนำให้ใช้:

• ผู้ป่วยที่มีข้อบกพร่องทางกายวิภาคหลายประเภท
• สำหรับเตียงของทารก
• คนที่ชอบนอนหลับนอนอยู่ข้างกาย
• คนทุกข์ทรมานจากการนอนกรน
• คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการจัดหาโลหิตให้กับเท้า

อุปกรณ์เสริมนี้เหมาะสำหรับคนขับรถด้วยเช่นกันถ้าคุณวางไว้บนที่นั่งคนขับโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร

ข้อกำหนดพิเศษสำหรับหมอนกระดูก:

• อุปกรณ์นี้ควรจะค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัวในขนาดตามที่ได้รับการแต่งตั้งเป็นรายบุคคลสำหรับคนคนหนึ่ง;
• บรรจุที่มีความหนาแน่นพอสมควรและพอเพียงต้องใช้
• ฟิลเลอร์ยังไม่ควรอุดตันและคั้นขึ้นภายใต้ความกดดันของหัว;
• ความสูงและความกว้างของแผ่นศัลยกรรมกระดูกต้องทำตามขนาดของไหล่
• อุปกรณ์เสริมต้องมีลูกกลิ้งยางยืดอย่างน้อยหนึ่งตัว

ข้อดีหลักของหมอนศัลยกรรมกระดูก ได้แก่

1. สะดวกสบายและสะดวกสบาย - ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดีเนื่องจากทำจากวัสดุชนิดพิเศษที่มีคุณสมบัติในการระบายอากาศ ด้วยเหตุนี้อากาศไม่ซบเซาซึ่งหมายความว่าหัวจะไม่เหงื่อออก หลังจากนอนหลับคนจะตื่นขึ้นมาเต็มไปด้วยพลังและความแข็งแรง
2. ผลิตภัณฑ์ลดอาการแพ้ - พื้นฐานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นวัสดุที่ไม่ทำให้แพ้ง่ายซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และอาการอื่น ๆ
3. ความปลอดภัย - ในฟิลเลอร์ที่ใช้สำหรับหมอนศัลยกรรมกระดูกไรฝุ่นและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายไม่ก่อให้เกิดเชื้อราไม่เกิดขึ้นและเชื้อราจะไม่ปรากฏ
4. การยศาสตร์ - ด้วยทิศทางการรักษาและป้องกันโรคซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับแนวกระดูกสันหลังคนจะพักผ่อนได้อย่างสมบูรณ์แบบในขณะที่เขาใช้ตำแหน่งที่ถูกต้องระหว่างการนอนหลับ ฟิลเลอร์จะโค้งงอตามน้ำหนักของศีรษะและปากมดลูกเท่าที่กระดูกสันหลังของคุณต้องการ ดังนั้นการป้องกันอาการปวดศีรษะและอาการปวดที่คอและหลังจึงไม่สามารถป้องกันได้

แผ่นศัลยกรรมกระดูกมีหลายประเภท:

1. ใต้ศีรษะ - มักใช้สำหรับการนอนหลับ มีผลกระทบทางกายวิภาคพิเศษซึ่งมีให้โดยฟิลเลอร์บางอย่างรูปร่างของอุปกรณ์เพื่อให้หมอนนี้ช่วยให้คอและศีรษะสามารถใช้ตำแหน่งที่ถูกต้องตลอดการนอนหลับ บางรุ่นยังให้ผลเย็น
2. สำหรับเด็ก ๆ - อุปกรณ์เสริมที่คล้ายกันได้รับการพัฒนาขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ชมที่อายุน้อยที่สุด หมอนเด็กที่มีรูปร่างแตกต่างกันไปตามรูปร่างและความสูงนอกจากนี้ยังมีความคุ้มค่าที่จะได้รับโดยมุ่งเน้นไปที่อายุของเด็กผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันนี้ใช้ในการป้องกันหรือรักษาโรคคอร์ติคอลลิสเสียงที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อคอและการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ ในบริเวณปากมดลูก
3. สำหรับการเดินทาง - ทำในรูปของเกือกม้าและสวมใส่ที่คอของคนที่นั่งอยู่ เนื่องจากมีสปริงซิลิโคนหรือโลหะน้ำหนักจะยังคงอยู่และดังนั้นฟิลเลอร์ไม่ยุบลงภายใต้ภาระ
4. สำหรับด้านล่างหรือด้านหลัง - ควรใช้แผ่นศัลยกรรมกระดูกสำหรับคนที่มีวิถีชีวิตประจำที่เช่นคนขับรถพนักงานในสำนักงาน อุปกรณ์เสริมตั้งอยู่ระหว่างด้านหลังของเก้าอี้กับด้านหลังของคน บางรุ่นมีสายรัดและติดอยู่กับที่นั่ง
5. สำหรับขา - ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันจะช่วยให้ขาตั้งอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย เนื่องจากมีแผ่นแทรกเพิ่มเติมคุณจึงสามารถเปลี่ยนความสูงได้ ขอแนะนำให้ใช้ คนทุกข์ทรมานจากอาการบวมน้ำ, เส้นเลือดโป่งขด, โรคร่วม, ความเมื่อยล้า
6. สำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร - ด้วยรูปร่างโค้งแผ่นศัลยกรรมช่วยให้หญิงตั้งครรภ์นั่งสบาย ๆ บนโซฟาแม้จะมีหน้าท้องใหญ่ก็ตามพวกเขายังใช้หลังจากคลอดบุตรเมื่อแม่กำลังให้นมบุตร

คุณภาพของการนอนหลับของคุณขึ้นอยู่กับทางเลือกที่ถูกต้องของหมอนกระดูกเพื่อให้คุณจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างละเอียด ลักษณะสำคัญของผลิตภัณฑ์นี้คือ:

• รูปร่าง;
• ขนาด;
• ความแข็งแกร่ง

ต้องเลือกรูปทรงของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวโดยมุ่งเน้นที่:

• ลักษณะโครงสร้างของกระดูกสันหลังของตัวเอง
• สภาพของเส้นเลือด;
• การปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงในร่างกาย
• ท่าทางปกติของพวกเขาในระหว่างการนอนหลับ

มีหลายทางเลือกสำหรับรูปแบบที่มีอยู่ในหมอนกระดูก:

• ลูกกลิ้ง;
• รูปไข่;
• ห้อยโหน;
• ดวงจันทร์เสี้ยวเป็นตัวเลือกที่สะดวกมากสำหรับผู้ที่ชอบนอนหลับบนหลังของพวกเขาเคล็ดลับได้อย่างอิสระกอดคอการแก้ไขในตำแหน่งที่ถูกต้อง;
• รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า - ผลที่เป็นบวกเป็นที่สังเกตเนื่องจากการพักผ่อนสำหรับหัวที่มีให้ในช่วงกลางของบรรจุความยืดหยุ่น;
• คลื่นกับสองลูกกลิ้ง - รูปแบบที่นิยมมากที่สุดเนื่องจากจะช่วยให้คุณสามารถใช้ท่าใด ๆ ในระหว่างการนอนหลับ;
• กับรอยบากใต้ไหล่ - เหมาะสำหรับคนเต็มรูปแบบหรือสำหรับมือสมัครเล่นที่จะนอนหลับในด้านของคุณ
• ตัวเลือกตกแต่งหรือหมอนต่อต้านความเครียด

เมื่อซื้อหมอนกระดูกก็จำเป็นต้องใส่ใจกับขนาดของมัน:

• ผู้ถือไหล่กว้าง ควรเลือกอุปกรณ์เสริมที่มีความยาว 70 ซม. สำหรับคนที่มีรูปร่างบอบบางมีความยาว 60 ซม. เหมาะสำหรับเด็กมักซื้อผลิตภัณฑ์นี้โดยขนาด 20 ซม. หรือ 40 ซม. 50 ซม.
• ควรเลือกความสูงของแผ่นศัลยกรรมด้วยตาที่ตำแหน่งโปรดของคุณซึ่งคุณใช้เมื่อคุณนอนหลับหรือพักผ่อน หากคุณต้องการนอนบนด้านซ้ายหรือด้านขวาแล้วความสูงของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควรมีอย่างน้อย 10 ซม. จะดีกว่าถ้ามีเบาะในรุ่นนี้จะช่วยให้ศีรษะไม่ให้ม้วนปิดหมอน
• ถ้าคุณชื่นชอบการนอนหลับอยู่บนหลังของคุณจากนั้นหยุดเลือกอุปกรณ์เสริมที่มีความสูง 6 ซม. พร้อมกับรอยบากตรงกลาง ยังให้ความสำคัญกับความกว้างของไหล่ของคุณหากมีความกว้างควรเพิ่มความสูงขึ้น

เลือกหมอนกระดูกผู้ใหญ่สำหรับตึงที่คุณต้องการ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งปกติในช่วงวันหยุดของคุณ:

• นอนหลับในด้านของคุณ - สำหรับคุณหมอนแข็งจะเป็นตัวเลือกที่เหมาะ;
• พักผ่อนบนหลังของคุณ - เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความแข็งปานกลาง
• โปรดปรานก่อให้เกิดบนท้อง - ซื้ออุปกรณ์ที่นุ่มที่สุด

ส่วนใหญ่ฟิลเลอร์ดังกล่าวใช้ในการผลิตหมอนกระดูก:

1. น้ำยาง - คุณสมบัติสปริงต่างกัน ชนิดของสารตัวเติมนี้ดีกว่าสำหรับผู้ที่นอนหลับอยู่บนหลังของพวกเขาเนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยขจัดอาการปวดที่คอ จะไม่ลดลงต่ำกว่าเครื่องหมายที่กำหนดและจะเปลี่ยนรูปร่างได้อย่างรวดเร็วหากคุณเพิ่งหมุน
2. สปริงที่เป็นอิสระ ใช้เป็นยูรีเทนโฟมหรือน้ำยางเป็นส่วนประกอบสำหรับอุปกรณ์เสริมนี้ สปริงซึ่งอยู่ถัดจากแต่ละอื่นช่วยอธิบายศีรษะและคอได้ดีขึ้นในระหว่างการนอนหลับ ฟิลเลอร์นี้ตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวได้ดีเยี่ยม เปลี่ยนรูปร่างโดยไม่ก่อให้เกิดอาการไม่สบายเมื่อคุณม้วนเข้าด้านข้างหลังหรือท้องของคุณ
3. วัสดุหน่วยความจำ - ทำจากน้ำยางข้นและยูรีเทน ลักษณะเด่นของสารตัวเติมนี้คือการตอบสนองต่อน้ำหนักของศีรษะและอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ ทันทีที่คุณวางหมอนคุณจะสังเกตได้ว่าผลิตภัณฑ์ปรับตัวเข้ากับ bulges ทั้งหมดและยาวคงรูปทรงที่กำหนด ทันทีที่คุณตื่นขึ้นมาผลิตภัณฑ์จะได้รับการปรากฏตัวเดิม
4. เจลทำความเย็น - ระบบใหม่ล่าสุดเปลี่ยนของเหลวที่อยู่ภายในเพื่อให้ผลิตภัณฑ์นี้สามารถปรับให้เข้ากับโครงร่างของร่างกายในขณะที่ให้ผลเย็น นอกจากนี้วัสดุนี้ยังมีการนวดเบาอีกด้วย โปรดทราบว่าคุณจะต้องใช้หมอนนี้
5. บรรจุธรรมชาติ เปลือกบัควีท - ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดีขึ้นขจัดอาการไมเกรนและปวดบริเวณปากมดลูกและโดยทั่วไปในกระดูกสันหลัง เบาะรองรับรูปร่างได้อย่างสมบูรณ์แบบและไม่เปลี่ยนแม้ภายใต้อิทธิพลของแรงดึงสูง ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคกระดูกพรุนในบริเวณปากมดลูกหรือเอวจากภาวะกระดูกฟกษี
6. ฟิลเลอร์ที่สามารถปรับได้ - รุ่นนี้มีสายฟ้าภายในที่ช่วยให้คุณได้รับหรือเสริมฟิลเลอร์ ด้วยคุณสมบัตินี้คุณสามารถเปลี่ยนความสูงและความแข็งของผลิตภัณฑ์

การใช้แผ่นศัลยกรรมกระดูกอย่างเหมาะสมคือการเก็บไหล่ไว้ด้านนอกแผ่น วัตถุประสงค์หลักของอุปกรณ์เสริมนี้คือเพื่อชดเชยความแตกต่างระหว่างไหล่กับศีรษะของบุคคลที่อยู่ในท่าคว่ำ ส่วนสูงของผลิตภัณฑ์นี้ควรอยู่ในบริเวณคอ ตำแหน่งนี้ควรสังเกตโดยไม่คำนึงถึงรูปร่างของผลิตภัณฑ์และท่าทางที่คุณโปรดปรานในความฝัน

หากคุณนอนหลับอยู่บนหลังของคุณให้ใช้ส่วนล่างของแผ่นศัลยกรรมกระดูก ถ้าคุณชอบที่จะนอนหลับในด้านของคุณแล้ววางส่วนที่สูงขึ้นของอุปกรณ์เสริมนี้อยู่ใต้ศีรษะของคุณและวางส่วนล่างที่ใต้คอ ความกว้างของผลิตภัณฑ์นี้ไม่ควรน้อยกว่าความกว้างของส่วนไหล่ทั้งหมดดังนั้นจึงมีการสนับสนุนบางส่วนของทั้งสองข้างของไหล่พร้อมกับหมอนกระดูกทางออปติคอล ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถถอดสายพานกล้ามเนื้อของแขนขาด้านบนได้

เพื่อที่จะเลือกหมอนกระดูกที่เหมาะสมใส่ใจกับ จุดต่อไปนี้:

• การเลือกหมอนสำหรับการนอนหลับให้หยุดเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องบรรจุที่รับและจดจำเส้นขอบของศีรษะและลำคอ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะให้ความฝันที่ยอดเยี่ยม
• เมื่อซื้ออุปกรณ์เสริมที่จะปรับระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างให้เลือกใช้แบบจำลองที่แข็งหรือขนาดกลาง
• เชื่อมโยงไปถึงต่ำจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่นอนหลับอยู่บนหลังของพวกเขาสูงในด้าน
• หากคุณนำไลฟ์สไตล์ที่เงียบเหงาและใช้เวลานั่งอยู่เป็นจำนวนมากคุณจำเป็นต้องซื้อแผ่นรองหลังซึ่งให้การสนับสนุนด้านหลังที่ยอดเยี่ยมและทำความสะอาดกล้ามเนื้อ
• สำหรับคนทุกข์ทรมานจากอาการบวมน้ำผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วมักต้องเผชิญกับปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดที่ขาของพวกเขาจะดีกว่าที่จะซื้อเบาะรองพื้นศัลยกรรมกระดูก

เน้นคุณสมบัติเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์นี้:

• ควรมีรูในแผ่นพวกเขาจะให้การแลกเปลี่ยนอากาศและความชื้นในระดับที่เหมาะสม
• ปกควรทำจากผ้าฝ้ายอินทรีย์แล้วมันจะปลอดภัยและ hypoallergenic แม้สำหรับคนที่มีความสำคัญ
• ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือฝาครอบแบบถอดได้จึงสามารถล้างแยกออกจากแผ่นได้

หากคุณเลือกอุปกรณ์เสริมนี้อย่างถูกต้องคุณจะรู้สึกได้ถึงผลดีในทันทีเกือบจะทันทีและคุณไม่ต้องการเปลี่ยนเป็นแผ่นปกติ

วิธีเลือกหมอนเพื่อการนอนหลับให้ดูวิดีโอถัดไป