Giường có cơ chế nâng

Các kích thước nhỏ của các phòng ngủ hiện đại quyết định các giải pháp thiết kế và chức năng mới. Vì vậy, gần đây giường với cơ chế nâng là rất phổ biến. Mua đồ nội thất như vậy có thể giết hai con chim bằng một viên đá. Một chiếc giường với cơ chế nâng là một chiếc giường thoải mái, cũng như một không gian lưu trữ đủ lớn dưới nệm.

Các đồ nội thất càng có nhiều chức năng, nó càng phổ biến hơn khi tổ chức không gian trong một căn phòng hiện đại. Một chiếc giường có cơ chế nâng chỉ là một loại đồ nội thất.

Các tính năng của nó bao gồm:

• Tiết kiệm không gian. Mặc dù thực tế rằng một chiếc giường, đặc biệt là một đôi, chiếm một không gian đáng kể, một mô hình với một cơ chế nâng cung cấp đồng thời một khu vực rộng lớn để lưu trữ những thứ đó là trong một thích hợp theo nó. Đặt dưới nệm sẽ được thoát khỏi tủ quần áo cồng kềnh hoặc tủ, mà sẽ giúp tiết kiệm không gian trong phòng ngủ.
• Ngoài ra, khung của một chiếc giường như vậy thường được sắp xếp theo cách mà thực tế không có bụi bám dưới nó, làm giảm chi phí lao động khi làm sạch, không cần phải di chuyển đồ nội thất hoặc leo lên dưới nó với một sản phẩm làm sạch và giẻ lau sàn.
• Giường với hốc trên thị trường hiện nay được trình bày trong một loạt các kích cỡ. Tùy thuộc vào nhu cầu, bạn có thể chọn một hoặc một mô hình đôi, và nếu bạn thích, bạn có thể đặt một chiếc giường có kích thước riêng lẻ, nhiều hơn hoặc ít hơn so với tiêu chuẩn.

Nếu chúng ta nói về những thiếu sót của thiết kế này, chúng ta chỉ có thể lưu ý không thể sử dụng hộp để lưu trữ trong thời gian nghỉ ngơi của một người trên một nơi ngủ.

Ngày nay, các nhà sản xuất cung cấp giường với ba cơ chế nâng có thể:

• giảm xóc khí, hoặc thang máy khí;
• trên lò xo;
• trên các vòng lặp.

Vì vậy, một trong những mô hình phổ biến nhất là mô hình thang máy di chuyển thẳng lên ở một góc nhất định - một phiên bản gấp của cơ chế. Thông thường, góc này là khoảng 60 độ.Đó là góc độ đi lên thuận tiện nhất, vì nó hoàn toàn mở ra một chỗ thích hợp và không đòi hỏi nỗ lực để đặt mọi thứ vào đó.

Ngày nay, giường ngày càng trở nên phổ biến hơn, được loại bỏ bằng phương tiện của một cơ chế vào tường. Các mô hình như vậy không tạo thành một chỗ thích hợp cho mọi thứ, tuy nhiên, chúng tạo ra không gian trong phòng, vì tại thời điểm không cần thiết phải ngủ, việc xây dựng bị loại bỏ, tạo ra sự xuất hiện của tủ quần áo bên trong.

Các cơ chế với mặt gấp, cũng như "cá heo" giống như một chiếc ghế sofa. Mở ra xảy ra ở bên cạnh, và khu vực nằm dưới nệm hoặc trong các hộp kéo ra đặc biệt nằm trong khung.

Tùy thuộc vào loại cơ chế và thành phần được sử dụng trong sản xuất, chi phí của phần cuối cùng của đồ nội thất, dễ bố trí, thoải mái sẽ phụ thuộc vào.

Vì vậy, tất cả các phụ kiện được sử dụng để sản xuất các cơ chế nâng có thể được chia thành ba nhóm chính: thang máy mùa xuân, thang máy khí và cơ chế bố trí thủ công - bản lề. Mỗi nhóm có những ưu và khuyết điểm hữu hình của riêng mình:

• Lò xo xoắn là lựa chọn khá thuận tiện và rẻ tiền.Tăng và giảm xảy ra do căng thẳng mùa xuân. Do đó hạn chế chính của một hệ thống như vậy. Mùa xuân với tiếp xúc thường xuyên nhanh chóng hao mòn.

• Bộ giảm xóc khí là bền nhất và thuận tiện. Trọng lượng của nệm nâng lên hoàn toàn được chuyển giao cho cơ chế, có nghĩa là một người của bất kỳ thể dục thể chất và xây dựng có thể đối phó với cách bố trí. Ngoài ra, bố cục hoàn toàn im lặng. Nhược điểm duy nhất của loại hình cơ chế này là chi phí cao, nhưng về mặt thuận tiện và dịch vụ - từ 5 đến 10 năm, giá cả hợp lý và sẽ tự trả tiền đủ nhanh.
• Tùy chọn hợp lý nhất là cơ chế nâng bản lề thủ công. Tuổi thọ của loại cơ chế này cũng khá dài, bởi vì, không giống như lò xo hoặc thang máy, nó đơn giản là không có gì để phá vỡ. Tuy nhiên, cách bố trí đòi hỏi phải áp dụng các nỗ lực đầy đủ nghiêm trọng, nhưng để có thể thích hợp với mọi thứ, cần phải tháo nệm ra khỏi giường mà không bị hỏng, mặc dù trong một thời gian ngắn, sẽ cần đủ không gian trống trong phòng.

Ngày nay, thị trường cung cấp nhiều loại giường với cơ chế nâng. Bố cục, kích thước, màu sắc và cấu hình khác nhau giúp bạn chọn đúng vị trí. mô hình sẽ đáp ứng tất cả các yêu cầu của người tiêu dùng:

• Vì vậy, ví dụ giường đơn sofa Đây sẽ là giải pháp tuyệt vời cho phòng dành cho trẻ em, phòng studio hoặc căn hộ 1 phòng nhỏ. Đối với chế độ xem này, cả bố cục dọc và ngang đều có thể. Không hiếm khi có các mô hình có lưng, ngăn cản người ngủ chạm vào tường khi giường nằm gần nó.
• Giường đôi thường được trang bị thang máy thẳng đứng. Khá thường xuyên, các mô hình như vậy có cơ sở chỉnh hình giúp chống lại đau lưng, cột sống và đau cổ. Bạn có thể chọn các tùy chọn mềm hơn hoặc ngược lại, càng khó càng tốt tùy thuộc vào sở thích cá nhân.

• Giường khác nhau và loại đầu giường. Nó có thể được làm bằng gỗ, bao phủ bằng vải, da, giả da, được giả mạo hoặc hoàn toàn vắng mặt. Vì vậy, các mô hình không có đầu giường có thể tiết kiệm một số không gian bằng cách giảm độ dài của giường,trong khi các thiết kế khác nhau áp dụng cho đầu giường, trong khi không tiết kiệm không gian, sẽ giúp đa dạng hóa thiết kế và trang trí không gian phòng ngủ.
• Riêng biệt, nó là đáng chú ý loại giường này, như tròn. Tùy chọn này ngày nay khá phổ biến và thường xuyên nhất ở dạng này là giường đôi. Đường kính của chúng đạt đến 2 mét, tất nhiên, không giúp tiết kiệm không gian, nhưng nó giúp tăng thêm niềm say mê cho nội thất.

Hôm nay, bạn có thể chọn giường phù hợp với các loại giường đơn, giường đôi hoặc một nửa và giường ngủ, cũng như các mẫu được đặt theo yêu cầu - không phù hợp với tiêu chuẩn, chi phí nhiều hơn một chút, nhưng chúng được làm theo các kích thước cần thiết. thiết kế phòng ngủ.

Vì vậy, chọn kích thước giường, bạn cần tập trung vào một công thức chuẩn. Độ dài của nó phải bằng với tổng chiều cao của một người cộng với 20 cm. Ví dụ, với chiều cao 160 cm, giường nên có chiều dài ít nhất 180, đó là lý do tại sao chiều dài giường tiêu chuẩn bắt đầu từ 180-190 cm và có thể đạt đến 220 cm.

Nó là một chút khó khăn hơn để xác định chiều rộng, nó là một đo lường cá nhân hơn, tuy nhiên nó có thể được lưu ý rằng chiều rộng chấp nhận được nhất cho phép bạn ngồi như sau: chân cong ở đầu gối, nằm trên mặt của nó, không nên treo trên các cạnh của giường, bên cạnh đó, cần có khoảng 15 thấy

Nếu chiều dài thường là tiêu chuẩn, thì công suất của cầu tàu sẽ phụ thuộc vào độ rộng đã chọn:

• Giường đơn thường có chiều rộng từ 80 đến 100 cm, tương ứng, các kích thước sau có thể được phân biệt: 180 x 80, 180 x 90, 180 x 200, 190 x 80, 190 x 90, 190 x 100, 200 x 80, 200 x 90, 100 x 200. Giường của các kích thước này sẽ là lựa chọn lý tưởng cho một nhà trẻ hoặc thiếu niên.
• Một và một nửa ngủ mô hình thường có chiều rộng từ 100 đến 150 cm, có nghĩa là phạm vi bao gồm các giường có kích thước sau: 180 x 110, 180 x 120, 180 x 130, 180 x 140, 190 x 110, 190 x 120, 190 x 130, 190 x 140 , 200 x 110, 200 x 120, 200 x 130, 200 x 140, 200 x 150.
• Giường đôi Kích thước chuẩn có độ rộng đo từ 150 đến 200 cm.Trên cơ sở đó, chúng ta có thể chọn ra các phạm vi kích thước sau của các mô hình kép: 190 x 150, 190 x 160, 190 x 170, 190 x 180, 200 x 150, 200 x 160, 200 x 170, 200 x 180, 200 x 200 cm.

Ngoài ra, phân bổ riêng rẽ cái gọi là kích thước vua, hoặc một chiếc giường ba, chiều rộng của một bến bắt đầu từ 220 cm.

Ngoài kích thước tổng thể của giường, nó là cần thiết khi lựa chọn để chú ý đến chiều cao của giường. Quá thấp, hoặc ngược lại, quá cao có thể gây khó chịu khi sử dụng. Chiều cao tiêu chuẩn hoặc trung bình, thuận tiện nhất cho việc sử dụng, được coi là nằm trong khoảng từ 40 đến 60 cm, các giường dưới 40 cm thấp và trên 60, tương ứng cao. Lựa chọn chiều cao của giường sẽ phụ thuộc vào chiều cao của người sẽ sử dụng giường, cũng như thiết kế tổng thể của căn phòng.

Để sản xuất khung giường sử dụng các vật liệu sau:

• MDF và ván. Các vật liệu rẻ nhất được sử dụng để làm đồ nội thất.MDF là hỗn hợp của sợi gỗ nhỏ, ép dưới áp suất cao trong tấm. Ván là một tấm mùn cưa với một chất kết dính. Cả hai vật liệu cho phép bạn để có được đồ nội thất khá hấp dẫn xuất hiện. Vì vậy, khung của MDF hoặc particleboard có thể được sơn trong hầu như bất kỳ màu sắc, nó có thể đạt được một bề mặt mờ hoặc bóng. Nó có thể được phủ bằng vơ nia, tạo ra ảo ảnh về kết cấu bằng gỗ, cũng như được phủ bằng lớp vỏ da sinh thái. Da hoặc giường kozhzama thường xuyên nhất cũng có một khung làm bằng ván.

• Từ cái cây. Các giường gỗ là một trong những loại giường bền nhất, ngoài ra, nó là không gây dị ứng, trông khá cao quý và có thể mang lại một liên lạc của thỏa thích vào nội thất cổ điển. Sự lựa chọn của màu sắc trong thể loại này là rất hạn chế, không giống như MDF và particleboard, nhưng kết cấu bằng gỗ chính nó là khá thú vị và không yêu cầu bất kỳ thủ thuật đặc biệt trong thiết kế.

• Giường sắt. Khi lựa chọn người dùng hiếm khi đưa ra ưu tiên cho tuyến, vì nó lạnh và khá khó chịu khi tiếp xúc. Ngoài ra, mặt lưng giả mạo không phải lúc nào cũng đủ thanh lịch để đi vào bên trong phòng ngủ tinh tế nhẹ nhàng. Khó khăn cũng có thể được gây ra bởi việc sắp xếp lại các đồ nội thất như vậy, nó là khá nặng và bạn sẽ phải nỗ lực đủ để di chuyển nó. Tuy nhiên, một mô hình được lựa chọn đúng hứa hẹn tuổi thọ lâu nhất có thể và sẽ không yêu cầu bảo dưỡng bổ sung, không giống như bảo trì bằng gỗ, thường là lỗi gỗ.

Trong số các màu sắc phổ biến nhất của giường với một cơ chế nâng hôm nay là như sau:

• Màu trắng là một trong những lựa chọn được mua nhiều nhất hiện nay. Giường trắng được cung cấp bởi tất cả các nhà sản xuất. Mặt sau có thể được làm bằng kim loại hoặc MDF, phủ bằng da, được trang trí bằng dây đeo hoặc đồ trang sức thời trang. Do lối trang trí khác nhau, cũng như tính linh hoạt của màu sắc, chiếc giường màu trắng có thể thay thế nó trong hầu hết mọi thứ bên trong, có thể là công nghệ cao hoặc Provence.
• Màu sắc màu be cũng khá linh hoạt, tuy nhiên, nó mềm hơn và không phô trương, không giống như màu trắng. Tùy chọn này lý tưởng để thư giãn, nó không làm sao lãng sự chú ý của chính nó, cho phép bạn che giấu bất kỳ nhược điểm nào của phòng ngủ.
• Riêng biệt, bạn có thể lưu ý màu sắc của cây. Nó thay đổi thường xuyên nhất từ ​​màu be nhạt đến màu nâu đậm, mà cũng cho phép bạn nhúng một chiếc giường kết cấu bằng gỗ trong hầu như bất kỳ nội thất. Hay nhất của tất cả, tuy nhiên, đồ nội thất như vậy sẽ phù hợp với một nội thất cổ điển.

• Màu xanh lá cây, như bạn đã biết, có tác động tích cực đến tâm lý con người, có nghĩa là đối với một phòng ngủ màu sắc như vậy sẽ là một lựa chọn lý tưởng. Ví dụ, nếu đầu giường được bọc da ô liu, nội thất sẽ mang một cái nhìn hiện đại, độc đáo. Nội thất cổ điển sẽ làm nổi bật màu sắc ngọc lục bảo, và đối với phòng trẻ em, bạn có thể dừng sự lựa chọn trên một màu xanh sáng hơn.
• Màu đỏ hoặc đỏ tía sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho phòng ngủ của bản chất gợi cảm, tươi sáng, sẵn sàng cho các thí nghiệm. Ngoài ra, một chiếc giường màu đỏ có thể là một điểm nhấn màu sắc tuyệt vời trong một căn phòng trung tính hơn.
• Đen cũng là một trong những màu sắc cổ điển.Màu sắc này sẽ là một giải pháp tuyệt vời cho một căn phòng theo phong cách Minimalism, High-Tech và Modern. Tuy nhiên, khi chọn một màu đen, bạn cần phải nhớ rằng nó đòi hỏi phải làm sạch kỹ lưỡng và thường xuyên hơn, nó nhanh chóng trở thành bụi có thể nhìn thấy.

Phong cách của phòng ngủ được xác định trên cơ sở khái niệm chung của căn hộ, nó có thể khác đáng kể so với phần còn lại của nội thất, nhưng không có trường hợp nào nó mâu thuẫn với nó. Vì vậy, phong cách phòng ngủ bao gồm những thứ nhỏ: rèm cửa, gối, thảm và, tất nhiên, giường - Yếu tố này có thể dễ dàng trở thành điểm xác định của toàn bộ nội thất của phòng ngủ tương lai:

• Minimalism giả định dòng laconic, gam màu nghiêm ngặt, tối thiểu các phụ kiện. Đối với phòng ngủ theo phong cách này, giường thấp với khung bằng MDF, được làm bằng màu trắng, đen và đỏ là hoàn hảo. Mặt sau phải có đường thẳng. Đường cong, phong phú của trang trí là không thể chấp nhận, bên cạnh đó, phong cách này cho phép sử dụng một bến và không có một đầu giường ở tất cả. Giải pháp này sẽ bổ sung sự dễ dàng và không gian cho căn phòng.

• Phong cách Provence - một trong những phong cách phổ biến nhất hiện nay, được sử dụng để trang trí nội thất trong căn hộ. Các yếu tố đặc biệt ở đây là việc sử dụng ánh sáng, màu sắc tự nhiên (xanh lá cây, tử đinh hương, màu be, trắng, xanh nhạt), vật liệu tự nhiên. Phong cách không tránh xa các bản in - hoa nhỏ - cơ sở của bất kỳ hàng dệt may nào được sử dụng trong trang trí. Đối với sự lựa chọn của đồ nội thất, phong cách Provence được đặc trưng bởi một kết thúc thô, chưa qua chế biến gỗ ánh sáng không sơn. Ngoài ra, nếu bạn muốn, bạn có thể dừng sự lựa chọn trên mô hình giả mạo.

• Phong cách không sợ thí nghiệm - Hiện đại. Nó được đặc trưng bởi việc sử dụng các bản in thực vật, dạng xoắn, các mức độ khác nhau của vải trần, một sự kết hợp của các kết cấu và vật liệu khác nhau. Đó là lý do tại sao chiếc giường trong phong cách này có thể được làm từ cả gỗ và ván dăm, hình thức đầu giường được uốn lượn cũng sẽ thích hợp. Trang trí hoa, màu tối đậm, yếu tố thiết kế vàng sẽ giúp tạo nên nội thất hoàn hảo theo phong cách hiện đại.

• Loft là phong cách sáng tạo nhất xa tất cả mọi thứ được quyết định về việc sử dụng trong đó, tuy nhiên, việc chuyển đổi một căn hộ thành một không gian gác mái cách điệu khá thú vị và theo nhiều cách hợp lý. Loft phong cách phòng ngủ thường xuyên nhất là chức năng nhất. Mặc dù tối thiểu đồ nội thất và trang trí, luôn luôn có một nơi để đặt mọi thứ, đó là lý do tại sao một chiếc giường với một cơ chế nâng và một thích hợp cho sự vật là sự lựa chọn đúng cho một phòng ngủ theo phong cách của Loft.

Nó không đủ để chọn phong cách và kích thước của giường, nó cũng quan trọng để chú ý đến nhà sản xuất, bởi vì Các giường nên được làm bằng vật liệu chất lượng, đáp ứng các yêu cầu của sự thoải mái, và cũng có độ bền cao nhất có thể:

• Để dẫn đầu bảng xếp hạng các nhà sản xuất tốt nhất xứng đáng với một công ty của Nga, một phần của mối quan tâm của Thụy Điển - Askona. Công ty này hiện nay cung cấp hàng chục giường với một cơ chế nâng của phong cách khác nhau và phong cách. Dưới đây là các mô hình có khung mềm được phủ bằng vải dệt và da có màu sắc khác nhau, giường làm bằng gỗ cứng, cũng như các mẫu không có lưng, giúp tiết kiệm một chút không gian trong khi lắp đặt.Chi phí trung bình của đồ nội thất là 30-40 nghìn rúp, đó là chi phí tối ưu cho một sản phẩm chất lượng tốt.

• Một công ty khác dẫn đầu thị trường Nga - Ormatek. Công ty đã có mặt trên thị trường trong 16 năm, và ngày nay nó có thể cung cấp cho người tiêu dùng các sản phẩm chất lượng cao nhất với mức giá phải chăng. Trong số các sản phẩm, ngoài đồ nội thất, nệm, phụ kiện cho giường và khăn trải giường cũng được trình bày. Ngày nay, công ty cung cấp cho người tiêu dùng 16 mô hình với cơ chế nâng, trong đó có cả hai giường trên khung da và các mẫu gỗ, ngoài ra, chi phí của các mẫu xe hơi thấp hơn và bắt đầu ở mức 20 nghìn rúp.

• Công nghệ của Đức cho phép sản xuất đồ nội thất cao cấp mà công ty đã thực hiện thành công. Geha. Các đồ nội thất của công ty này đáp ứng tất cả các yêu cầu an toàn, nó là thân thiện với môi trường nhất, thoải mái và chức năng. Ngoài ra, công ty cung cấp sản xuất đồ nội thất cho các dự án cá nhân, ở đây bạn luôn có thể nhận được kích thước và thiết kế cần thiết.Tất cả các giường được cung cấp bởi công ty có thể được trang bị một đồ nội thất thích hợp dưới nệm theo yêu cầu của khách hàng.

• Camelgroup - Nhà máy Ý để sản xuất đồ nội thất, có một cửa hàng trên lãnh thổ của Liên bang Nga. Công ty trình bày trên thị trường một bộ sưu tập đồ nội thất phòng ngủ khá lớn. Mỗi giường có thể được thêm vào với một cơ chế nâng. Chi phí của một sản phẩm chất lượng có thể được giảm đáng kể do sản xuất ở Nga và một hệ thống giảm giá linh hoạt.

• Hàng hóa của công ty cũng có nhu cầu cao. Ikea. Một mạng lưới rộng lớn cung cấp một loạt các sản phẩm tiện dụng và tiện dụng để trang trí một căn hộ. Trong số những thứ khác, Ikea trình bày sự chú ý của người tiêu dùng một bộ sưu tập khá rộng các giường của các chức năng khác nhau, bao gồm cả những người có cơ chế nâng. Chi phí bắt đầu từ 10-15 nghìn rúp với chất lượng khá tốt, đảm bảo Ikea ngày càng phổ biến trên thị trường của các nhà sản xuất.

Khi lựa chọn, trước hết cần chú ý đến cơ chế nâng được sử dụng trong mô hình này. Vì vậy, nếu việc sử dụng hàng ngày của cơ chế được lên kế hoạch, thì tốt hơn là tập trung vào các mô hình trên thang máy khí.Tuy nhiên, nếu những điều hiếm khi được sử dụng được lên kế hoạch trong một niche, bạn có thể tiết kiệm tiền và xem các mô hình trên thang máy hoặc bản lề lò xo. Kích thước giường cũng rất quan trọng khi lựa chọn.

Để thuận tiện và thoải mái khi lựa chọn, chú ý đặc biệt nên được trả cho nệm, bởi vì nó là từ chất lượng của nó mà tình trạng sức khỏe, chất lượng của phần còn lại và dễ sử dụng sẽ phụ thuộc. Vì vậy, nệm phải nên khá nhẹ và đàn hồi. Vỏ phải được làm bằng vải có hàm lượng bông đủ cao, phải có độ dày và độ cứng nhất định. Bạn có thể chọn một tấm nệm chỉnh hình để giúp loại bỏ các vấn đề tồn tại với cột sống hoặc để ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng.

Việc lắp ráp đồ nội thất đã mua là hợp lý nhất để giao phó cho các chuyên gia, nhưng nếu một người có kỹ năng tối thiểu khi làm việc với các công cụ, thì nó có thể được thực hiện hoàn toàn bằng tay.Ngoài ra, hướng dẫn hầu như luôn được bao gồm trong bộ đồ nội thất mới, nó sẽ trở thành một hướng dẫn trong tự lắp ráp.

Vì vậy, bạn cần phải bắt đầu lắp ráp từ hộp:

• Với sự trợ giúp của các ốc vít, vách ngăn và các bức tường phía trước được gắn vào các bức tường phía dài.
• Hơn nữa, nó là thích hợp để sửa chữa chân của giường, nếu có, trong cấu hình của mô hình này, sau đó nó trở nên có thể cài đặt các cơ sở của giường với các cơ chế nâng được lựa chọn. Phần đính kèm của nó sẽ phụ thuộc vào loại cơ chế được chọn và vật liệu mà từ đó khung được tạo ra.
• Phần dưới của cơ chế được gắn vào khung, trong khi phần trên được gắn vào cơ sở chỉnh hình của giường. Khi được cài đặt đúng cách, cơ chế sẽ dễ dàng nâng cơ sở lên chiều cao được khai báo.

• Sau khi cơ sở được lắp ráp, nó là cần thiết để sửa chữa đầu giường và trang trí có thể.
• Giường đã sẵn sàng, nó vẫn chỉ để đặt nệm tại chỗ và bắt đầu sử dụng đồ nội thất cho mục đích của nó.

Tìm hiểu thêm về cách xây dựng giường đúng cách bằng cơ chế nâng, bạn sẽ học từ video sau.

Người tiêu dùng đã sử dụng giường với cơ chế nâng hàng trong nhiều năm thường để lại các đánh giá tích cực trên các trang web của nhà sản xuất và các dịch vụ giới thiệu.

Thông thường, chúng được chú ý để dễ sử dụng, không gian lưu trữ rộng rãi, ngoại hình dễ chịu và bên cạnh việc chọn nệm chỉnh hình chất lượng cao, mọi người lưu ý rằng chúng đã trở nên tốt hơn để ngủ đủ giấc, thoát khỏi mệt mỏi và căng cơ.

Trong số các minuses lưu ý sự mong manh của các cơ sở gỗ của các thanh, nhưng đánh giá như vậy thường để lại các mô hình rẻ nhất của các nhà sản xuất không rõ.