Bany japonès: exòtic oriental d'estil rus

Les tradicions de cada país són úniques i distintives a la seva manera. Són una part important de la cultura i reflecteixen la mentalitat d’un poble. La familiaritat amb les tradicions pot semblar una meravella per a una persona visitant, però això només reforça l'interès per una cultura estrangera. Per exemple, el bany rus amb aire calent, escombres de bedoll i el busseig al forat de gel dels estrangers impactants que van trobar primer aquest fenomen.

Però per als europeus, el bany japonès sembla ser un veritable exòtic. Quan visiteu un bany japonès, és difícil imaginar-vos no només el procés de banyar-se, sinó també l'objectiu de les fonts inusuals.

No obstant això, després d'haver provat de visitar-la una vegada, segur que voldreu experimentar aquesta felicitat i, potser, organitzeu un bany japonès a la vostra parcel·la o en una casa privada.

Els japonesos són molt sensibles a la manifestació de l'esperit humà, honren les tradicions religioses del budisme, es preocupen per la pacificació de l'ànima i la salut física. Per als procediments de bany del Japó, no és només i no tant una neteja, com la consecució de la relaxació del cos i de la ment. Segons la cultura de la Terra del Sol naixent, la salut, la bellesa i la joventut estan íntimament lligades a la puresa i la tranquil·litat de l'ànima.

El bany japonès és una habitació espaiosa plena de productes i recobriments de fusta. La parafernalia principal del bany és un canó gran amb aigua (furaco), fonts rectangulars (ofuro) amb serradures o pedres, sofàs de massatge.

La sauna d'estil japonès és molt diferent, no només del bany rus habitual, sinó també de la sauna finlandesa i del hammam turc. La visita a un bany japonès és una cerimònia sense presses, en què una persona passa per diverses etapes en una certa seqüència en el camí per aconseguir l'harmonia del cos i l'esperit. Cada etapa té el seu propi significat, per tant, l'adhesió a la seqüència és molt important per obtenir el màxim efecte de salut. Les etapes són dos tipus principals de procediments, intercalats amb descans en un sofà i massatge.

Per al bany japonès es caracteritza per dos tipus de dispositius bàsics: Furaco i Ofuro. Aquests elements poden ser una part separada del bany i ser inclosos. Si creeu un bany japonès amb les vostres pròpies mans, per començar, és possible fer-ho amb un tipus de font. Però en els balnearis especialitzats, sempre van un darrere de l’altre.

El complex de procediments en el bany japonès comença amb la immersió en un barril rodó amb un diàmetre aproximat d’un metre i mig. Aquest barril es denomina tradicionalment "furaco", però en algunes regions del Japó prefereixen anomenar-lo "ofuro" (després del nom de la font rectangular).

L'alçada del canó varia de 80 a 130 cm, l'aigua s'escalfa fins a 45 graus. La font rodona està equipada a l’exterior amb passos còmodes per a l’elevació i l’interior: amb bancs al voltant del perímetre del barril. El sistema de calefacció és un forn situat sota la part inferior o inferior de la bóta. En la variant de la calefacció interna, el forn es separa dels bancs per una xarxa de fusta.

El barril està dissenyat per a diverses persones, de manera que el procediment per a una persona és prou còmode per seure a la font inclinada. Aquest procediment proporciona un efecte curatiu beneficiós, que obre els porus, elimina les toxines del cos i estimula els processos metabòlics.Furaco també serveix per prevenir malalties cardiovasculars i problemes en el sistema urogenital.

No obstant això, per la mateixa raó, el furaco pot tenir diverses contraindicacions per a la salut.

El segon element del bany japonès és una caixa rectangular de fusta ofuro, plena de serradures calentes, amb menys freqüència: còdols de rius. Després de completar els procediments d’aigua i, si cal, i reposar-se al sofà, el cos humà es troba immers en un serrador calent al coll.

La serradora a ofuro es pren necessàriament certa fusta (roure, cedre, tilo) i es remull amb olis essencials, extractes d'herbes i arrels. El mateix forn que a furaco escalfa la serradures i còdols fins a 50-60 graus, gràcies als quals el cos humà s'escalfa i es nodreix de l'evaporació beneficiosa dels olis i les plantes. La durada de ofuro es fa sota l'alçada d'una persona alta (uns 2 m aproximadament), l'amplada és arbitrària i molt còmoda fins i tot per a persones obeses. L'altura del bany pot ser diferent. Com a regla general, es tracta de contenidors profunds que contenen 45-50 kg de serradures.

El temps dedicat a ofuro és de 30 minuts com a màxim. Aquest període és suficient perquè el cos escalfat netegi finalment els porus. La suor en sèrums augmenta i les escòries, a continuació, es desencadenen i s'absorbeixen a les matèries primeres. La serradora mentre serveix com exfoliant natural per a la pell i els olis essencials calmen el sistema nerviós i activen els processos metabòlics del cos. No és estrany El bany Ofuro es considera al Japó com un dels principals mitjans per a la pèrdua de pes natural i el rejoveniment.

Una altra caixa de bany ofuro sol ser plena de còdols de riu. El sistema de calefacció i les dimensions de la font repeteixen completament la versió anterior. Un home es posa l'esquena a les pedres calentes, estirant i allargant la columna tant com sigui possible.

A la posició inclinada al llarg de la columna vertebral, les pedres escalfades es distribueixen al pacient: aquest és un element del massatge de pedra japonès. Stone (de la paraula stone) Els monjos japonesos van començar a practicar el massatge fa molts segles. Els mestres-banyistes del Japó diuen que les pedres seleccionades per al massatge no només tenen un efecte terapèutic, sinó que també tenen un sentit energètic. El massatge japonès amb les seves qualitats curatives té un lloc digne a la guardiola de la medicina tradicional mundial.

En alguns balnearis de Japó es pot trobar ofuro amb cendres volcàniques.

Immers en la cultura del Japó i les seves tradicions de bany, segur que trobareu la paraula "sant". Es tracta d’un tipus de bany, però d’una categoria lleugerament diferent a la de furaco i ofuro.

Sento és un bany públic que entenem que té característiques nacionals de colors. A l'exterior, Sento s'assembla a un temple japonès, a l'interior del qual hi ha una piscina amb aigua calenta. L'habitació està dividida en dues parts: la meitat masculina i femenina, decorada amb pintures nacionals, jeroglífics, pintures de volcans japonesos, cascades, flors de cirerer. A la meitat femenina hi ha molts miralls, també hi ha taules de canvi per a mares amb nadons.

L’aigua de la piscina s’escalfa a 50-55 ° C, per la qual cosa podeu romandre en ella durant 10-15 minuts.

Els banys públics requereixen una desinfecció completa de les instal·lacions i, especialment, de les fonts habituals. Amb aquesta finalitat, es proporciona un bany al sant, on els visitants han de prendre una dutxa amb detergents. Sento està equipat amb vestidors on es guarden roba i objectes, hi ha màquines expenedores de gelats o sucs.Aquí també podeu comprar articles de bany: tovalloles, sabó, xampús, tovalloles i sabatilles de bany.

A la sala de relaxació podeu relaxar-vos al sofà després d'un bany calent i demanar te. Sovint, les habitacions estan equipades amb jardins japonesos bonsai, aquaris, receptors amb música tranquil·la.

En la construcció de banys japonesos, així com en rus, utilitzeu materials naturals, el gruix de la qual és la fusta. Per a ofuro i furaco es dóna preferència al cedre o al roure. Aquest tipus de fusta és la més duradora, a més de tenir propietats curatives. Les coníferes (làrix o pi) s'utilitzen en opcions més econòmiques, però cal tenir en compte que a temperatures elevades, la fusta de conífera produirà resina. Els recobriments de fusta al bany es tracten amb antisèptics, augmenta la seva vida útil.

Al bany exclouen qualsevol material artificial, per exemple, l’ús de plàstic per a la decoració de la paret. Quan s'escalfen, els revestiments plàstics es deformaran i també alliberaran toxines.

Per a la decoració de la sala es van utilitzar pedres naturals. Es pot estendre el terra a la sala de descans, decorar el jardí japonès - bonsai.

L’excepció és sento, on el terra i la piscina solen ser enrajolats amb rajoles de ceràmica, i les parets es poden decorar amb miralls.

En comprar o fer fonts de forma independent per a un bany japonès, cal tenir en compte que els contenidors de fusta per si sols no seran suficients.

L'element principal del conjunt complet de qualsevol bany és l'estufa. Les estufes de bany estan fabricades en acer inoxidable de gran qualitat. Si el model està pensat per a la immersió en un barril de furaco, sens dubte ha d'estar segellat. Els forns per furaco i ofuro poden ser tradicionals - fusta o gas modern o elèctric.

El paquet inclou barriques furaco:

• un termòmetre per controlar la temperatura de l'aigua per evitar cremades i cops de calor;
• passos per aixecar-se al barril;
• seients perimetrals dins del tanc;
• graella que tanca el forn intern;
• dispositiu de drenatge per a aigua;
• una tapa que conserva la calor durant els temps de ralentí i protegeix contra les restes si el barril es troba a l'aire lliure.

En els models moderns que ofereixen els fabricants, sovint s'inclouen elements addicionals al paquet: electropumps, mànegues, dispositius de filtració de l'aigua, taules penjades decoratives per a begudes.

Igual que amb qualsevol embelliment d’una parcel·la de casa o de jardí, l’encarnació de la idea d’un bany comença amb el disseny. Primer de tot cal determinar la ubicació i la mida. Hi ha diverses opcions, cadascuna de les quals troba els seus seguidors i està implementada amb èxit a la pràctica:

• bany, adossat a la casa;
• casa de bany independent;
• barril de furaco separat a la parcel·la sota un cobert o a la zona de barbacoa.

Partint d’aquests aspectes, es calculen els paràmetres del bany, es determinen les dimensions aproximades dels objectes i la quantitat de materials necessaris.

Fer tancs per a un bany japonès: és bastant molest. Si no teniu algunes habilitats de fusteria, és millor comprar productes acabats en una botiga especialitzada o demanar-los als proveïdors. Això estalviarà temps i mà d'obra i també garantirà la qualitat. Això és especialment cert pel barril volumètric de furaco, que ha de ser hermètic.

Si l’espai de la parcel·la permet, la millor opció seria un edifici separat per al bany. A efectes de seguretat contra incendis, s'hauria de localitzar a certa distància de la casa i d'altres dependències. No obstant això, subjecte a totes les normes i normes, és molt possible adjuntar un bany al garatge, el primer pis de la casa.

L’estructura necessària del futur complex de bany també s’inclou a l’esborrany de bany. Així, depenent de les preferències, el bany pot suggerir un rentador amb cabina de dutxa, una sala d'espera (vestidor), una sala de descans per a celebracions i reunions amb convidats, un porxo.

Per a una estructura separada, cal pensar sobre el sistema de subministrament d’aigua, drenatge d’aigua (sistema d’aigües residuals, espai per a una fossa sèptica) i il·luminació. El sistema de ventilació és un dels elements més importants del projecte de bany. La comoditat a l'habitació, el nivell d'humitat, que afecta tant la qualitat dels procediments de bany d'una persona com la seguretat dels materials de fusta, depèn del seu correcte funcionament.

La construcció del complex bany passa per diverses etapes estàndard:

• posada de la fundació;
• Walling;

• cobertes;
• decoració de l'habitació.

La branca principal del bany japonès és una habitació sota el ofuro i el furaco. Si l'àrea de construcció futura és limitada, llavors l'habitació sota la font es calcula tenint en compte només el volum dels banys, la comoditat d'apropar-los. Assegureu-vos d’assignar espai sota el vestidor, on podeu treure la roba i deixar les sabates.

La construcció hauria de començar per posar les bases. Per cert, és necessari fins i tot si el barril furaco està instal·lat sota el cel obert. Els contenidors de fusta amb aigua, amb capacitat per a diverses persones, pesen molt i, per tant, necessiteu fer-ne una base estable. La base del bany pot ser cinta o pila. En el cas d’escollir una base de cinta per a tota l’estructura, s’hauria de vessar una base monolítica separada sobre el lloc d’instal·lació del canó d’aigua. Per fer-ho, es treu un forat al lloc escollit, es posa un "coixí" de sorra i grava, reforçat amb un marc metàl·lic i ple de formigó.

Per a la construcció de parets i sistema de bigues de sostre utilitzeu fusta d'alta qualitat, tractada amb antisèptics. Val la pena assenyalar que els banys tradicionals japonesos es construeixen de cedre i roure, que té una antiguitat de 300-500 anys. No obstant això, en les nostres condicions, aquest luxe pot no ser assequible per a tothom. La fusta de roure noble pot substituir la fusta o el tronc galvanitzat de pi o làrix. El principal és que el material no tenia podridura i sense forats de cuc.

La teulada d’un bany independent pot ser inclinada o a dues aigües. Si teniu previst adjuntar una terrassa al bany, al principi s’aconsegueix planificar immediatament un sostre comú. Això reduirà significativament el cost del material de coberta i dels costos laborals. El material de coberta pot ser qualsevol, però per al bany és més avantatjós triar una versió econòmica de rajola metàl·lica o sòl de cartró corrugat. A més de preus barats i seguretat contra incendis, aquests materials s'ofereixen en una àmplia gamma de colors que poden fer que una sauna es converteixi en una autèntica decoració del disseny del paisatge.

Per a la decoració interna del bany utilitzant només materials naturals, principalment d'origen de fusta. Bé manté un folrat càlid i bell:

• Lindes: material durador amb una estructura rosada i una aroma agradable;
• l'aul - la fusta és resistent a la calor, evita les cremades, té un tint vermellós;
• Alerce - una opció relativament barata amb propietats d'alt rendiment.

Els experts no recomanen escollir taulers de bedoll i de plomall per al bany, ja que aquesta fusta és inestable a la humitat i fracassarà ràpidament. Les coníferes pràcticament no s’utilitzen a l’interior del bany a causa de l’augment de l'alliberament de la resina quan s’escalfen. L'acabat més car, però també respectable, és el cedre i el roure.

Per crear l'ambient d'un bany japonès, cal seguir certes normes i costums, sense els quals Furaco seria només un barril amb aigua calenta. Prendre un bany calent està dissenyat per relaxar el cos, alleujar la tensió muscular i l'estrès, ajudar el cos a eliminar les toxines. Altres procediments de neteja, l’ús de sabó i xampús queden exclosos de la font. Afegiu a l’aigua olis aromàtics, herbes seques i sals naturals.

Abans de la immersió, haureu de prendre una dutxa i, després, relaxeu-vos al sofà, deixeu que el cos s'acostuma a la diferència de temperatura, calme el batec. La recepció de procediments d’aigua i un bany amb serradures calents no necessiten més de 10-15 minuts per a una persona preparada. Introduïu el ritme de forma gradual, a partir de la sessió en 5 minuts. No està prohibit bussejar cada dia.

Per a aquells que no volen dissenyar un bany en l'estil clàssic japonès i estan interessats principalment en el procés terapèutic en si, es poden considerar les opcions per crear ofuro i furaco a partir de materials de ferralla. Tenint una vena creativa i una mica d’imaginació, tindreu un complex de procediments de benestar completament pressupostaris a la vostra zona.

El tipus de lletra pot ser un bany vell decorat, al fons del qual s’instal·la una estufa d’acer inoxidable. Es pot instal·lar una caixa rectangular de dutxa d’estiu i estiu directament al carrer en una zona oberta o en una terrassa.

Al costat de la zona de barbacoa s’utilitzarà perfectament un barril de furaco. En aquesta versió, sortir amb els amics serà encara més interessant. Per cert, el furaco a l'aire lliure es pot utilitzar fins i tot en un hivern gelat, submergint-se en un barril com en una font natural calenta.

En algunes versions europees, hi ha models de Furaco, on un barril de fusta es substitueix per una tina de ferro colat, que pot ser decorada amb grans pedres, amb un aspecte semblant a l'antiguitat del conte de fades.

Podeu aprendre a instal·lar el tipus de lletra del bany veient el vídeo següent.